1. Break the fast. Ever think of wh

1. Break the fast. Ever think of what "breakfast" means? Your body responds to not eating for hours and hours by slowing down it's metabolic rate. By eating breakfast, you wake up your metabolism and get your engine humming, burning those calories you need to burn to lose weight.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. ทำลายอย่างรวดเร็ว เคยคิดว่า "อาหารเช้า" หมายถึง ไม่กินชั่วโมงและชั่วโมงโดยชะลออัตราการเผาผลาญของร่างกายตอบสนอง ด้วยการกินอาหารเช้า คุณปลุกเผาผลาญของคุณ และได้รับเครื่องยนต์ของคุณฮัม เผาผลาญแคลอรี่ที่คุณจำเป็นต้องเขียนเพื่อลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. ทำลายอย่างรวดเร็ว เคยคิดว่าสิ่งที่ "อาหารเช้า" หมายถึง? ร่างกายของคุณตอบสนองต่อการไม่ได้รับประทานอาหารเป็นเวลาหลายชั่วโมงและชั่วโมงโดยการชะลอตัวลงก็เป็นอัตราการเผาผลาญ โดยการรับประทานอาหารเช้าที่คุณตื่นขึ้นมาเผาผลาญของคุณและได้รับฟู่ของเครื่องยนต์เผาไหม้แคลอรี่ที่คุณต้องเผาผลาญในการลดน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . ทำลายอย่างรวดเร็ว เคยคิดว่า " อาหารเช้า " หมายถึงอะไร ตอบสนองของร่างกายของคุณไม่กินสำหรับชั่วโมงและชั่วโมง โดยการชะลอตัวลงของอัตราการเผาผลาญพลังงาน โดยการรับประทานอาหารเช้า ตื่นขึ้นมาเมแทบอลิซึมของคุณ และทำให้เครื่องยนต์ของคุณ humming เผาแคลอรีเหล่านั้นที่คุณจำเป็นต้องเผาเพื่อลดน้ำหนัก