Most adults need 7–8 hoursof sleep

Most adults need 7–8 hours
of sleep each night. Newborns, on the other hand,
sleep between 16 and 18 hours a day, and children in
preschool sleep between 11 and 12 hours a day.
School-aged children and teens need at least 10 hours
of sleep each night.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ต้อง 7 – 8 ชั่วโมงหลับทุกคืน ด้านทารกแรก ในทางกลับกันนอนระหว่าง 16 และ 18 ชั่วโมงต่อวัน และเด็กสลี preschool ระหว่าง 11 และ 12 ชั่วโมงต่อวันเรียน aged เด็กและวัยรุ่นต้องน้อยกว่า 10 ชั่วโมงหลับทุกคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ต้อง 7-8 ชั่วโมง
ของการนอนหลับทุกคืน ทารกแรกเกิดบนมืออื่น ๆ ,
การนอนหลับระหว่างวันที่ 16 และ 18 ชั่วโมงต่อวันและเด็ก ๆ ใน
การนอนหลับก่อนวัยเรียนระหว่างวันที่ 11 และ 12 ชั่วโมงต่อวัน.
เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นต้องไม่น้อยกว่า 10 ชั่วโมง
ของการนอนหลับทุกคืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ต้อง 7 – 8 ชั่วโมง
การนอนในแต่ละคืน ทารกแรกเกิด , บนมืออื่น ๆ ,
นอนระหว่าง 16 และ 18 ชั่วโมงต่อวัน และเด็กในวัยเรียน
นอนระหว่าง 11 และ 12 ชั่วโมงต่อวัน เด็กวัยเรียนและวัยรุ่นต้องการ

นอนอย่างน้อย 10 ชั่วโมงในแต่ละคืน