Altering your sleep patterns might

Altering your sleep patterns might help reduce your anxiety. That's the consensus of researchers Jacob Nota and Meredith Coles at Binghampton University in New York

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของคุณอาจช่วยลดความวิตกกังวลของคุณ เป็นการช่วยให้นักวิจัย Nota ยาโคบและท่อง Meredith ที่มหาวิทยาลัย Binghampton ในนิวยอร์ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การปรับเปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับของคุณอาจช่วยลดความวิตกกังวลของคุณ นั่นเป็นฉันทามติของนักวิจัยและจาค็อบ Nota เมเรดิ ธ โคลส์ที่ Binghampton มหาวิทยาลัยในนิวยอร์ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของคุณอาจช่วยลดความกังวลของคุณ ที่เป็นฉันทามติของนักวิจัย เจคอบ หมายเหตุและ เมเรดิธ โคล ที่ binghampton มหาวิทยาลัยในนิวยอร์ก