Fresh fruits and vegetables are ess

Fresh fruits and vegetables are essential components of the
human diet as sources of nutrients, dietary fibre and phytochemicals.
A high daily intake of these foods promotes health and reduces
the risk of several chronic diseases (Boeing et al., 2012).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผักและผลไม้สดเป็นส่วนประกอบสำคัญของการอาหารมนุษย์เป็นแหล่งของสารอาหาร ใยอาหาร และ phytochemicalsการบริโภคประจำวันสูงของอาหารเหล่านี้ส่งเสริมสุขภาพ และลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังต่าง ๆ (โบอิ้ง et al., 2012)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลไม้สดและผักเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของ
อาหารของมนุษย์เป็นแหล่งของสารอาหารเส้นใยอาหารและ phytochemicals.
การบริโภคประจำวันสูงของอาหารเหล่านี้ส่งเสริมสุขภาพและลด
ความเสี่ยงของโรคเรื้อรังหลาย (โบอิ้ง et al., 2012)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลไม้สดและผักเป็นส่วนประกอบสำคัญของอาหารของมนุษย์เป็นแหล่งของสารอาหาร
ไฟเบอร์ใยอาหารและ phytochemicals .
บริโภคทุกวัน สูงของอาหารเหล่านี้ส่งเสริมสุขภาพและลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง
หลาย ( โบอิ้ง et al . , 2012 )