It’s the weekend, you’re out, you i

It’s the weekend, you’re out, you indulge in something you might not otherwise have eaten and then before you know it, you’re on an all-out binge-fest. Let’s face it, it happens. Unfortunately, so does the guilt that comes with it afterwards. Instead of crawling up in a corner and crying “why did I do it?”, here are some simple damage-control steps you can take to counteract that binge.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันเป็นวันหยุด ของคุณ คุณหลงระเริงในสิ่งที่คุณอาจไม่เป็นอย่างอื่นกินแล้ว ก่อนที่คุณรู้ว่า คุณมีเทศกาลดื่มสุราทั้งหมดออก หน้าให้มัน มันเกิดขึ้น อับ เพื่อไม่ผิดที่มาพร้อมกับมันหลังจากนั้น นี่คือขั้นตอนบางอย่างควบคุมความเสียหายง่ายที่คุณสามารถใช้เพื่อรับมือกับการดื่มสุราที่แทนการตระเวนขึ้นในมุม และร้องไห้ "ทำไมฉันทำมัน"

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ที่คุณกำลังออกคุณหลงระเริงในสิ่งที่คุณอาจจะไม่ได้กินแล้วก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังทั้งหมดออกดื่มสุรา Fest ปล่อยให้หน้ามันก็จะเกิดขึ้น แต่น่าเสียดายที่จึงไม่ผิดที่มาพร้อมกับมันหลังจากนั้น แทนการรวบรวมข้อมูลในมุ​​มและร้องไห้ "ไม่ฉันจะทำไมมัน?" นี่คือขั้นตอนการควบคุมความเสียหายบางอย่างง่ายคุณสามารถใช้เพื่อรับมือกับการดื่มสุราว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นี่มันวันหยุดนะ เธอออก เธอตามใจในสิ่งที่คุณอาจไม่เป็นอย่างอื่นกินแล้วก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังบนทั้งหมดการดื่มสุราเทศกาล ปล่อยให้หน้ามัน , มันเกิดอะไรขึ้น แต่ก็รู้สึกผิดที่มากับมันหลังจากนั้น แทนที่จะอยู่ในมุมและร้องไห้ " ทำไมฉันถึงทำมัน ? " นี่คือขั้นตอนการควบคุมความเสียหายบางอย่างง่ายคุณสามารถใช้เพื่อแก้ที่เลยเถิด