To study this, they asked a group o

To study this, they asked a group of pregnant women to work out for a minimum of 20 minutes, three times per week, at a moderate intensity of 55 percent of their maximal aerobic capacity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การศึกษานี้ พวกเขาถามกลุ่มหญิงตั้งครรภ์จะทำงานออกอย่างน้อย 20 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ที่ความเข้มปานกลางร้อยละ 55 ของกำลังการผลิตแอโรบิกสูงสุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในการศึกษานี้ , พวกเขาถามกลุ่มหญิงตั้งครรภ์ที่จะทำงานออกสำหรับอย่างน้อย 20 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ที่ความเข้มปานกลางร้อยละ 55 ของความจุแอโรบิกของตนสูงสุด .