If you’d like to try the DASH diet,

If you’d like to try the DASH diet, follow these guidelines, which are based on a 2,000 calorie per day diet.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หากคุณต้องการที่จะลองอาหาร DASH ทำตามคำแนะนำเหล่านี้ซึ่งจะขึ้นอยู่กับ 2,000 แคลอรี่ต่อวันอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณต้องการที่จะลองอาหาร DASH, ทำตามแนวทางเหล่านี้, ซึ่งจะขึ้นอยู่กับแคลอรี่๒,๐๐๐ต่อวันอาหาร.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณต้องการที่จะลองวิธีการลดน้ำหนักดัชทำตามคำแนะนำเหล่านี้ขึ้นอยู่กับอาหารแคลอรี่ 200000 ต่อวัน