Training preparation such as gymnas

Training preparation such as gymnastic exercises, especially specificexercises for the loosening and stretching of the muscles, as well as the mobility of the foot joint and strengthening of the foot muscles.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เตรียมฝึกอบรมเช่นการฝึกหายใจเช่น specificexercises โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคลาย และยืดกล้ามเนื้อ ตลอดจนการเคลื่อนไหวของข้อต่อเท้า และกล้ามเนื้อเท้าแข็งแกร่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเตรียมการฝึกอบรมเช่นการออกกำลังกายยิมนาสติกโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ specificexercises คลายและยืดของกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการเคลื่อนไหวของข้อเท้าและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกเตรียมการ เช่น ยิมนาสติก แบบฝึกหัด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง specificexercises เพื่อคลายและการยืดของกล้ามเนื้อ ตลอดจนการเคลื่อนไหวของเท้าและข้อต่อ เสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อเท้า