Why the Low-Carb Diet Is a ThingIn

Why the Low-Carb Diet Is a Thing
In an article published by Sports Illustrated, experts discuss how, by lowering his carb intake, LeBron is training his body for a process called ketosis, or using his fat stores for fuel instead of glycogen (a.k.a. carbs that have turned into sugar to be stored for energy you need later).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำสิ่ง
ในบทความเผยแพร่ โดยการกีฬาที่มีภาพประกอบ ผู้เชี่ยวชาญหารือเกี่ยวกับวิธี โดยการลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตของเขา เลอบรอนกำลังฝึกร่างกายของเขาสำหรับกระบวนการที่เรียกว่าสใน หรือการใช้ไขมันของเขาเก็บสำหรับเชื้อเพลิงแทนไกลโคเจน (หรือเวสท์วูด carbs ซึ่งได้เปลี่ยนเป็นน้ำตาลเพื่อเก็บพลังงานที่คุณต้องการในภายหลัง) .

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำไมอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นสิ่งที่
ในบทความที่ตีพิมพ์โดยสปอร์ผู้เชี่ยวชาญหารือถึงวิธีการโดยการลดการบริโภคคาร์โบไฮเดรตของเขาเลอบรอนคือการฝึกอบรมร่างกายของเขาสำหรับกระบวนการที่เรียกว่าคีโตซีสหรือใช้ไขมันของเขาสำหรับเชื้อเพลิงแทนไกลโคเจน (aka ทานคาร์โบไฮเดรตที่ได้กลายเป็นน้ำตาลจะถูกเก็บไว้สำหรับพลังงานที่คุณต้องการในภายหลัง)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทำไมอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นสิ่ง
ในบทความที่ตีพิมพ์โดยกีฬา , ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ด้วยการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตของเขา เลอบรอน ฝึกร่างกายเพื่อกระบวนการที่เรียกว่าน้อยเนื้อต่ำใจ หรือใช้ไขมันของเขาสำหรับเชื้อเพลิงทดแทนไกลโคเจน ( คาร์โบไฮเดรตและที่ได้กลายเป็น น้ำตาลจะถูกเก็บไว้สำหรับการใช้พลังงานที่คุณต้องการในภายหลัง
)