We conclude that Japanese tradition

We conclude that Japanese traditional diet, rich in nitrate reduces diastolic blood pressure in healthy volunteers. Our results show effects of an easy to follow, diverse diet and suggest a possible explanation of healthy aspects of Japanese food. By highlighting the daily nitrate and nitrite contents of vegetables our study strengthens the existing evidence to advise vegetable consumption for health benefits. Time might have come to re-evaluate the ADI recommendations regarding nitrate consumption.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เราสรุปว่าอาหารแบบดั้งเดิมของญี่ปุ่นที่เต็มไปด้วยไนเตรตช่วยลดความดันโลหิตในอาสาสมัครสุขภาพดี ผลของเราแสดงให้เห็นผลกระทบของการที่ง่ายต่อการปฏิบัติตามอาหารที่หลากหลายและขอแนะนำให้คำอธิบายที่เป็นไปได้ในด้านสุขภาพของอาหารญี่ปุ่นโดยไฮไลต์ไนเตรตและไนไตรท์เนื้อหาในชีวิตประจำวันของผักการศึกษาของเราแข็งแรงหลักฐานที่มีอยู่เพื่อให้คำแนะนำในการบริโภคผักเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ เวลาอาจจะมีการมาประเมินอีกครั้งแนะนำ Adi เกี่ยวกับการบริโภคไนเตรต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เราสรุปว่า ญี่ปุ่นดั้งเดิมอาหาร อุดมไปด้วยไนเตรตช่วยลดความดันโลหิต diastolic ในอาสาสมัครสุขภาพดี ผลของเราแสดงผลง่าย อาหารหลากหลาย และแนะนำคำอธิบายที่เป็นไปได้ด้านสุขภาพของอาหารญี่ปุ่น โดยเน้นบริการไนเตรตและไนไตรต์เนื้อหาผัก เราเสริมสร้างหลักฐานที่มีอยู่เพื่อให้คำแนะนำการใช้ผักสำหรับสุขภาพ เวลาอาจมาใหม่ประเมินอาดิคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณไนเตรต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เราจะสรุปว่าดินประสิวที่หลากหลายในการรับประทานอาหารญี่ปุ่นแบบดั้งเดิมช่วยลดความดันโลหิตโดยกำหนด ภาวะ ความดันในอาสาสมัคร สุขภาพ ดี ผลการค้นหาของเราได้แสดงให้ผลของการรับประทานอาหารที่หลากหลายได้อย่างง่ายดายเพื่อทำตามได้และขอแนะนำให้คำอธิบายที่เป็นไปได้ของความมี สุขภาพ ดีของอาหารตามแบบญี่ปุ่นโดยไฮไลต์ดินประสิวทุกวันและเนื้อหาของสารประกอบไน - ทไรทผักการศึกษาของเราจะทำให้หลักฐานที่มีอยู่เพื่อขอแนะนำให้การ บริโภค ผักเพื่อประโยชน์ต่อ สุขภาพ เวลาอาจจะมีอีกครั้งในการประเมินคำแนะนำ ADI ที่เกี่ยวกับการใช้ดินประสิว