Stress in the workplace can be defi

Stress in the workplace can be defined as the harmful physical and emotional responses that occur when the requirements of the job do not match the capabilities, resources, or needs of the worker. Workplace stress can lead to poor health and even injury.

The concept of job stress is often confused with challenge, but these concepts are not the same. Challenge energizes us psychologically and physically, and it motivates us to learn new skills and master our jobs. When a challenge is met, we feel relaxed and satisfied. Thus, challenge is an important ingredient for healthy and productive work. The importance of challenge in our work lives is probably what people are referring to when they say "a little bit of stress is good for you".

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียดในที่ทำงานสามารถกำหนดเป็นการตอบสนองทางร่างกายและอารมณ์ที่เป็นอันตรายที่เกิดขึ้นเมื่อความต้องการของงานที่ไม่ตรงกับความสามารถของทรัพยากรหรือความต้องการของผู้ปฏิบัติงาน ความเครียดในที่ทำงานสามารถนำไปสู่สุขภาพที่ไม่ดีและแม้กระทั่งได้รับบาดเจ็บ. แนวคิดของความเครียดในงานมักจะสับสนกับความท้าทาย แต่แนวคิดเหล่านี้จะไม่เหมือนกัน ความท้าทายเพิ่มพลังให้เราจิตใจและร่างกายและกระตุ้นให้เราเรียนรู้ทักษะใหม่และต้นแบบงานของเรา เมื่อเป็นความท้าทายที่จะพบเรารู้สึกผ่อนคลายและความพึงพอใจ ดังนั้นความท้าทายที่เป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับการทำงานของสุขภาพและการผลิต ความสำคัญของความท้าทายในชีวิตการทำงานของเราน่าจะเป็นสิ่งที่ผู้คนหมายถึงเมื่อพวกเขาพูดว่า "นิด ๆ หน่อย ๆ ของความเครียดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ"

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียดในที่ทำงานสามารถกําหนดเป็นอันตรายทางกายภาพและทางอารมณ์การตอบสนองที่เกิดขึ้นเมื่อความต้องการของงานไม่ตรงกับความสามารถ ทรัพยากร และความต้องการของคนงาน ความเครียดในที่ทำงานสามารถนำไปสู่สุขภาพที่ดีและแม้กระทั่งการบาดเจ็บ .

แนวคิดของความเครียดมักจะสับสนกับความท้าทาย แต่แนวคิดนี้ไม่เหมือนเดิมท้าทาย energizes จิตใจและร่างกายเรา และให้เราเพื่อเรียนรู้ทักษะใหม่ และหัวหน้างานของเรา เมื่อความท้าทายคือการได้ เรารู้สึกผ่อนคลายและพอใจ ดังนั้น ความท้าทายที่เป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับสุขภาพและการผลิตงาน ความสำคัญของความท้าทายในชีวิตของเราทำงาน เป็นสิ่งที่คนหมายถึงเมื่อพวกเขากล่าวว่า " นิด ๆหน่อย ๆของความเครียดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณ "