Way to get cool.1. Avoid spicy food

Way to get cool.
1. Avoid spicy foods.
2. Drink water frequently.
3. Avoid caffeine and alcohol.
4. Wear thin clothes.
5. Don’t be stressed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการรับเย็น1. หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด2. ดื่มน้ำบ่อย ๆ3. หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์4. สวมเสื้อผ้าบาง5. ไม่ได้เน้นการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการที่จะได้รับเย็น.
1 หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด.
2 ดื่มน้ำบ่อย.
3 หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.
4 สวมใส่เสื้อผ้าบาง ๆ .
5 ไม่ต้องเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีที่จะได้รับเย็น .
1 หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด
2 ดื่มน้ำบ่อย
3 หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ .
4 ใส่เสื้อบางๆ .
5
ไม่เครียด