More than 100 prospective studies show an inverse association between moderate drinking and risk of heart attack, ischemic (clot-caused) stroke, peripheral vascular disease, sudden cardiac death, and death from all cardiovascular causes. (4) The effect is fairly consistent, corresponding to a 25 percent to 40 percent reduction in risk.
The connection between moderate drinking and lower risk of cardiovascular disease has been observed in men and women. It applies to people who do not apparently have heart disease, and also to those at high risk for having a heart attack or stroke or dying of cardiovascular disease, including those with type 2 diabetes, (5, 6) high blood pressure, (7, 8) and existing cardiovascular disease. (7, 8) The benefits also extend to older individuals. (9)
The idea that moderate drinking protects against cardiovascular disease makes sense biologically and scientifically. Moderate amounts of alcohol raise levels of high-density lipoprotein (HDL, or “good” cholesterol), (10) and higher HDL levels are associated with greater protection against heart disease. Moderate alcohol consumption has also been linked with beneficial changes ranging from better sensitivity to insulin to improvements in factors that influence blood clotting, such as tissue type plasminogen activator, fibrinogen, clotting factor VII, and von Willebrand factor. (10) Such changes would tend to prevent the formation of small blood clots that can block arteries in the heart, neck, and brain, the ultimate cause of many heart attacks and the most common kind of stroke.
การศึกษาอนาคตมากกว่า 100 แสดงความสัมพันธ์ผกผันระหว่างการดื่มปานกลางและความเสี่ยงของหัวใจวาย อุบัติ (เกิด clot) โรคหลอดเลือดอุปกรณ์ต่อพ่วง ตายหัวใจฉับพลัน และตายจากสาเหตุหลอดเลือดหัวใจทั้งหมด (4) ผลคือค่อนข้างสม่ำเสมอ ที่สอดคล้องกับการลดความเสี่ยงร้อยละ 25 ถึง 40 เปอร์เซ็นต์การเชื่อมต่อระหว่างดื่มปานกลางและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้รับการปฏิบัติในผู้ชายและผู้หญิง คนที่เห็นได้ชัดว่าไม่มีโรคหัวใจ และผู้ที่มีความเสี่ยงสูงมีหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง หรือตายจากโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมทั้งโรคเบาหวานชนิดที่ 2, (5, 6) ความดันโลหิตสูง, (7, 8) และโรคหลอดเลือดหัวใจที่มีอยู่ (7, 8) ประโยชน์ยังขยายไปอายุ (9)ความคิดที่ว่า การดื่มปานกลางช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้รู้สึกทางชีวภาพ และทางวิทยาศาสตร์ ปริมาณปานกลางของแอลกอฮอล์เพิ่มระดับของไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นสูง (HDL หรือไขมันที่ดี"), (10) และระดับ HDL ที่สูงขึ้นจะเกี่ยวข้องกับการป้องกันโรคหัวใจมากขึ้น แอลกอฮอล์ปริมาณยังมีการเชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงที่เป็นประโยชน์ตั้งแต่ความไวดีกว่าอินซูลินการพัฒนาปัจจัยที่มีผลต่อเลือดที่แข็งตัว เช่นเนื้อเยื่อประเภท plasminogen activator, fibrinogen ปัจจัยการแข็งตัว VII, von Willebrand ปัจจัย (10) เปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะมีแนวโน้มในการ ป้องกันการก่อตัวของเลือดอุดตันขนาดเล็กที่สามารถป้องกันหลอดเลือดหัวใจ คอ และ สมอง สาเหตุที่ดีที่สุดของหัวใจหลายและประเภททั่วไปของโรคหลอดเลือดสมอง
การแปล กรุณารอสักครู่..
