translate intentions into behaviour

translate intentions into behaviour. Competence-based theories focus on perceptions of com-petence and confidence as a prime driver of behaviour, such as in self-efficacy approaches (Bandura 1997; McAuley and Blissmer 2000). Early attempts in exercise psychology favoured theories of perceived control, such as locus of control (Rotter 1966). These yielded small effects or were inadequately tested so researchers searched for other control-related constructs (Biddle 1999; Biddle and Mutrie 2001). One that has been popular is the self-determination theory advocated by Deci, Ryan and colleagues (Deci and Flaste 1995; Deci and Ryan 1985; Ryan and Deci 2000a, 2000b; Williams et al.2000), and applied to physical activity by others (Chatzisarantiset al.2003). Research shows that motivation for physical activity is likely to be more robust if it involves greater choice and self-determination rather than external control. In
addition, such an approach is likely to lead to feelings of higher well-being.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แปลความตั้งใจเป็นพฤติกรรม ความสามารถตามทฤษฎีเน้นภาพลักษณ์ของ com-petence และความเชื่อมั่นเป็นโปรแกรมควบคุมเฉพาะของพฤติกรรม เช่นในตนเองประสิทธิภาพวิธี (Bandura 1997 McAuley และ Blissmer 2000) ต้นความพยายามในการออกกำลังกายจิตวิทยา favoured ทฤษฎีควบคุมการรับรู้ เช่นโลกัสโพลของตัวควบคุม (Rotter 1966) เหล่านี้ให้ผลผลเล็ก หรือ inadequately ถูกทดสอบเพื่อให้นักวิจัยค้นหาโครงสร้างอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุม (Biddle 1999 Biddle และ Mutrie 2001) หนึ่งที่ได้รับความนิยมคือทฤษฎีเจตจำนง โดย Deci ไรอัน และผู้ร่วมงาน (Deci และ Flaste 1995; advocated Deci และไรอัน 1985 ไรอันและ Deci 2000a, 2000b วิลเลียมส์ et al.2000), และนำไปใช้เพื่อกิจกรรมทางกายภาพ โดยผู้อื่น (Chatzisarantiset al.2003) จากการวิจัยพบว่าแรงจูงใจสำหรับกิจกรรมทางกายภาพจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าเกี่ยวข้องกับทางเลือกมากขึ้น และตนเอง มากกว่าควบคุมภายนอก ใน
นอกจากนี้ วิธีการมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความรู้สึกสูงที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แปลความตั้งใจในเรื่องของพฤติกรรม ทฤษฎีความสามารถตามมุ่งเน้นไปที่การรับรู้ของคอม petence และความเชื่อมั่นในฐานะที่เป็นคนขับรถที่สำคัญของพฤติกรรมเช่นในวิธีการที่มีประสิทธิภาพในตนเอง (Bandura 1997; McAuley และ Blissmer 2000) ความพยายามในช่วงต้นของการออกกำลังกายได้รับการสนับสนุนทางจิตวิทยาทฤษฎีของการควบคุมการรับรู้เช่นทางเดินของการควบคุม (เอาถ่าน 1966) เหล่านี้ให้ผลผลกระทบขนาดเล็กหรือมีการทดสอบอย่างไม่พอเพียงเพื่อให้นักวิจัยหาโครงสร้างการควบคุมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง (เฮย์เวิร์ด 1999; เฮย์เวิร์ดและ Mutrie 2001) หนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตัวเองสนับสนุนโดย Deci, ไรอันและเพื่อนร่วมงาน (Deci และ Flaste 1995; Deci และไรอัน 1985; ไรอันและ Deci 2000a, 2000b; วิลเลียมส์และรหัส al.2000) และนำไปใช้กับการออกกำลังกายของผู้อื่น (Chatzisarantiset al.2003) วิจัยแสดงให้เห็นว่าแรงจูงใจสำหรับการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้ามันเกี่ยวข้องกับทางเลือกมากขึ้นและตัดสินใจด้วยตัวเองมากกว่าการควบคุมภายนอก ใน
นอกจากนี้วิธีการดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความรู้สึกของความสูงเป็นอยู่ที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แปลเจตนาเป็นพฤติกรรม ทฤษฎีความสามารถพื้นฐานเน้นการรับรู้ของ petence com และความเชื่อมั่นเป็นไดรเวอร์เฉพาะของพฤติกรรม เช่น ในความสามารถของตนเอง ( Bandura 1997 ; และวิธี McAuley blissmer 2000 ) ความพยายามแรกในจิตวิทยาการออกกำลังกายที่ชื่นชอบทฤษฎีการรับรู้การควบคุม เช่น การควบคุม ( ใบบอน 1966 )เหล่านี้คือผลขนาดเล็กหรือมีไม่เพียงพอที่จะทดสอบ ดังนั้นนักวิจัยค้นหาการควบคุมอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโครงสร้าง ( เฮย์เวิร์ด 1999 และ 2001 ; ” mutrie ) หนึ่งที่ได้รับความนิยม คือ ตัดสินใจเองทฤษฎีสนับสนุนโดยดังนั้น ไรอันและเพื่อนร่วมงาน ( ดังนั้น และ flaste 1995 ; ดังนั้นและ Ryan 1985 ; ไรอันและดังนั้นประกอบ 2000b ; Williams , et al . , 2000 )และใช้เพื่อกิจกรรมทางกายโดยคนอื่น ๆ ( chatzisarantiset al . 2546 ) การวิจัยแสดงให้เห็นว่าแรงจูงใจในการออกกำลังกายอาจจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้ามันเกี่ยวข้องกับการเลือกมากขึ้นและการตัดสินใจของตนเอง มากกว่าการควบคุมจากภายนอก ใน
นอกจากนี้ วิธีการดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะทำให้ความรู้สึกของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น .