Through his 2007 book "The Spectrum

Through his 2007 book "The Spectrum," Dean Ornish – a professor of medicine at the University of California, San Francisco, and founder of the Preventive Medicine Research Institute in nearby Sausalito – lays out your nutrition, exercise, stress management and emotional support options as a guide toward achieving any goal, from weight loss to preventing or reversing chronic diseases.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผ่าน 2007 เขา จอง "เดอะสเปกตรัม Dean Ornish – อาจารย์แพทยศาสตร์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย San Francisco และผู้ก่อตั้ง สถาบันวิจัยการแพทย์เชิงป้องกันใน Sausalito ใกล้เคียง – วางออกของโภชนาการ การออกกำลังกาย ความเครียดการจัดการและตัวเลือกการสนับสนุนทางอารมณ์เป็นแนวไปสู่การบรรลุเป้าหมายใด ๆ จากน้ำหนัก การป้องกันโรคเรื้อรังกลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผ่าน 2007 หนังสือของเขา "คลื่นความถี่" คณบดี Ornish - ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ที่มหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสและผู้ก่อตั้งเวชศาสต​​ร์ป้องกันสถาบันวิจัยใกล้ Sausalito - ออกวางโภชนาการของคุณ, การออกกำลังกาย, การจัดการความเครียดและตัวเลือกการสนับสนุนทางอารมณ์ เป็นแนวทางไปสู่​​การบรรลุเป้าหมายใด ๆ จากการสูญเสียน้ำหนักในการป้องกันหรือการย้อนกลับของโรคเรื้อรัง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผ่าน 2007 หนังสือ " สเปกตรัม " Dean Ornish ซึ่งศาสตราจารย์ของแพทย์ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก และผู้ก่อตั้งสถาบันวิจัยเวชศาสตร์ป้องกันในซอซาลิโต ( ที่วางออกโภชนาการการออกกำลังกายของคุณ , การจัดการความเครียดและตัวเลือกการสนับสนุนทางอารมณ์เป็นแนวทางไปสู่การบรรลุถึงเป้าหมายใด ๆ จากการสูญเสียน้ำหนักในการป้องกันหรือ การย้อนกลับของโรค เรื้อรัง