So by now, you might be wondering a

So by now, you might be wondering about potential sources of turmeric.

Well, you may already know you can find it in the spice aisle of your local grocery store. But as mentioned earlier, I don't recommend using your local grocery store, due to the quality of their herbs and spices.

Even though there may be some good spices available there, it's very difficult to verify their purity and potency.

Also, the turmeric powder you buy in your store is a spice. It doesn't necessarily come from high-quality organic herbs -- and is not produced using certified organic processes, causing you to risk missing its healthful benefits.

What's more... with store-bought turmeric powder, you'll probably just use it once in a while to cook with -- not on a daily basis to consistently take advantage of the benefits it offers.

So, what other options do you have?

I recommend searching for a high-quality, 100% organic-based turmeric supplement.

But there are some things you should watch for when choosing a turmeric supplement.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดังนั้น โดยขณะนี้ คุณอาจจะสงสัยเกี่ยวกับแหล่งศักยภาพของขมิ้นดี คุณอาจรู้อยู่แล้วคุณสามารถค้นหาในเก็บเครื่องเทศของชำท้องถิ่นของคุณ แต่ที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ ฉันไม่แนะนำให้ใช้ของภายในร้านค้า เนื่องจากคุณภาพของสมุนไพรและเครื่องเทศแม้ว่าอาจจะมีเครื่องเทศบางอย่างดีมีมี ได้ยากมากที่จะตรวจสอบความบริสุทธิ์และศักยภาพของพวกเขายัง ผงขมิ้นที่คุณซื้อในร้านค้าของคุณเป็นเครื่องเทศ มันไม่จำเป็นต้องมาจากสมุนไพรคุณภาพสูง - และไม่ผลิตใช้รับรองกระบวนอินทรีย์ ก่อให้เกิดความเสี่ยงที่ไม่เป็นประโยชน์เพื่อสุขภาพแก่... store-bought ขมิ้นผง จะคงเพียงใช้นาน ๆ การปรุงอาหาร ด้วย - ในการใช้ประโยชน์จากประโยชน์ที่มีอย่างต่อเนื่องเป็นประจำไม่ดังนั้น สิ่งอื่น ๆ มีไหมแนะนำหาคุณภาพ อาหารเสริมขมิ้นตามอินทรีย์ 100%แต่มีบางสิ่งที่คุณควรระวังเมื่อเลือกเสริมขมิ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดังนั้นตอนนี้คุณอาจจะสงสัยเกี่ยวกับแหล่งที่มีศักยภาพของขมิ้นดีคุณอาจทราบแล้วว่าคุณสามารถหาได้ในทางเดินเครื่องเทศของร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณ แต่ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ผมไม่แนะนำให้ใช้ร้านขายของชำในพื้นที่ของคุณเนื่องจากคุณภาพของสมุนไพรและเครื่องเทศของพวกเขาแม้ว่าอาจจะมีบางส่วนเครื่องเทศที่ดีที่มีอยู่นั้นมันเป็นเรื่องยากมากที่จะตรวจสอบความบริสุทธิ์และความแรงของพวกเขานอกจากนี้ ผงขมิ้นที่คุณจะซื้อในร้านของคุณเป็นเครื่องเทศ มันไม่จำเป็นต้องมาจากสมุนไพรอินทรีย์ที่มีคุณภาพสูง - และไม่ได้ผลิตโดยใช้กระบวนการอินทรีย์ได้รับการรับรองทำให้คุณเสี่ยงต่อการขาดหายไปของผลประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพมีอะไรเพิ่มเติม ... กับร้านค้าที่ซื้อผงขมิ้นคุณอาจจะเพียงแค่ใช้ มันครั้งในขณะที่การปรุงอาหารด้วย - ไม่ได้ในชีวิตประจำวันอย่างต่อเนื่องใช้ประโยชน์จากสิทธิประโยชน์ที่จะนำเสนอ? ดังนั้นสิ่งที่คุณมีตัวเลือกอื่น ๆผมขอแนะนำให้หาที่มีคุณภาพสูง 100% อาหารเสริมขมิ้นอินทรีย์ตาม . แต่มีบางสิ่งที่คุณควรจะดูในเมื่อเลือกอาหารเสริมขมิ้นเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดังนั้นตอนนี้คุณอาจจะสงสัยเกี่ยวกับแหล่งที่มีศักยภาพของขมิ้น

ดี คุณอาจทราบแล้วว่าคุณสามารถค้นหาได้ในช่องของเครื่องเทศที่ร้านขายของชำท้องถิ่นของคุณ แต่ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผมไม่แนะนำให้ใช้ในร้านขายของชำท้องถิ่นของคุณเนื่องจากคุณภาพของสมุนไพรและเครื่องเทศ .

ถึงแม้ว่าอาจมีบางเครื่องเทศที่ดีพร้อมใช้งานมีมันยากมากที่จะตรวจสอบความบริสุทธิ์และความแรง

นอกจากนี้ ผงขมิ้นที่คุณซื้อในร้านค้าของคุณเป็นเครื่องเทศ ไม่ต้องมาจากสมุนไพรอินทรีย์คุณภาพสูง . . . และจะไม่ผลิตโดยใช้กระบวนการอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง ทำให้คุณเสี่ยงที่จะพลาดประโยชน์ต่อสุขภาพของมัน

และที่สำคัญ . . . . กับร้านที่ซื้อผงขมิ้นคุณอาจจะใช้เพียงครั้งเดียวในขณะปรุงอาหารด้วย . . . ไม่ใช่ในแต่ละวันอย่างต่อเนื่องเพื่อใช้ประโยชน์มันมี

ดังนั้นสิ่งที่ตัวเลือกอื่น ๆที่คุณมี ?

ผมขอแนะนำการค้นหาที่มีคุณภาพสูง 100% อินทรีย์ที่ใช้ขมิ้นเสริม

แต่มีบางสิ่งที่คุณควรมองหาเมื่อเลือกขมิ้นชันอาหารเสริม