The famously fit Michelle Obama—she

The famously fit Michelle Obama—she of the fabulous arms, organic gardens, and the Let’s Move! campaign for kids—brought her health tips to The Tonight Show with Jimmy Fallon last night, and we heartily approve.

FLOTUS took part in Fallon’s famous “Ew!” sketch with both the host and Will Ferrell. (In case you’re not familiar, Fallon plays a teenage girl named Sara with blond curls and braces who says that practically everything is “eww.”)

Obama said that she tries to exercise every day, to which Ferrell’s character supplied a reply not unfamiliar to many people in the U.S. “Really? Because I think exercise is eww.”

Her reply? “Exercise is NOT eww. You just have to find an activity that’s right for you. For example, I like to dance, play tennis, and even do some push-ups.”

And then they had a dance party. She also offered the guys—err, girls—kale chips instead of potato chips.

This wasn’t Obama’s first Fallon sketch. She previously starred in “The Evolution of Mom Dancing,” another must-watch.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Obama มิเชลซึ่งพอดีตัวเธอแขนนิยาย สวนอินทรีย์ และ ย้ายกันเถอะ ส่งเสริมการขายสำหรับเด็ก — นำเคล็ดลับสุขภาพของเธอคืนนี้แสดงกับจิมมีแฟลลอนคืนสุดท้าย และเราพ่ออนุมัติ

FLOTUS เอาส่วนของฟอลลอนมีชื่อเสียง "Ew " ร่างกับโฮสต์และวิลเฟอร์เรล (ในกรณีที่คุณไม่คุ้นเคย ฟอลลอนเล่นสาววัยรุ่นชื่อซาร่า มีผมสีทองหยิกและวงเล็บปีกกาที่กล่าวว่า ที่ จริงทุกอย่างเป็น "eww")

Obama กล่าวว่า เธอพยายามออกกำลังกายทุกวัน ซึ่งอักขระของ Ferrell มาตอบกลับไม่คุ้นเคยกับคนจำนวนมากในสหรัฐอเมริกา "จริง ๆ ผมคิดว่า ออกกำลังกายเป็น eww"

ตอบเธอ "ออกกำลังกายได้ eww นอกจากนี้คุณเพียงแค่ต้องค้นหากิจกรรมที่เหมาะกับคุณ ตัวอย่าง ชอบการเต้นรำ เล่นเทนนิส และแม้กระทั่งทำ push-ups บางอย่าง"

แล้ว พวกเขามีงานเต้นรำ เธอยังเสนอคน — ผิดพลาด หญิง — ชิคะน้าแทนฝรั่ง

นี้ไม่ร่างฟอลลอนแรกของ Obama เธอเคย starred ใน "เดอะวิวัฒนาการของแม่เต้นรำ ต้องดูที่อื่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่มีชื่อเสียงเหมาะสมกับหมายเลขหนึ่ง Michelle Obama - แขนของเธอน่ามหัศจรรย์ใจที่สวนออร์แกนิกส์และปล่อยให้เป็นไป แคมเปญสำหรับเด็ก - มาเพื่อ สุขภาพ เคล็ดลับในการคืนนี้แสดงพร้อมด้วยอุปกรณ์งัดแงะ fallon สุดท้ายในยามค่ำคืนและเรารับเต็มปากเต็มคำอนุมัติ.

flotus ได้มีส่วนร่วมใน fallon มีชื่อเสียงของ" EW !"ร่างพร้อมด้วยทั้งที่โฮสต์และจะ ferrell . (ในกรณีที่คุณไม่คุ้นเคยfallon เล่นวัยรุ่นที่ชื่อว่าซาพร้อมด้วยเชือกโยงผมเป็นลอนและสีบลอนด์ที่กล่าวว่าที่เรียกว่าแทบจะทุกสิ่งทุกอย่างเป็น" eww ")

วุฒิสมาชิกบารัคโอบามาบอกว่าเธอจะพยายามที่จะออกกำลังกายทุกวันซึ่งลักษณะของ ferrell ให้มาตอบกลับที่ไม่คุ้นเคยหรือไม่ให้ผู้คนจำนวนมากในประเทศสหรัฐอเมริกา"จริงๆ เพราะผมคิดว่าการออกกำลังกายเป็น eww "

ตอบกลับของเธอหรือไม่? "ออกกำลังกายเป็น eww ไม่ได้ คุณจะต้องพบกับกิจกรรมที่เหมาะสมสำหรับคุณตัวอย่างเช่นผมชอบที่จะเต้นรำเล่นเทนนิสและแม้แต่จะดัน - ups บางอย่าง"

และจากนั้นก็มีการเต้นรำของผู้ผลิตรายอื่นได้ เธอยังได้จัดให้บริการคนที่เกิดข้อผิดพลาดชิปผู้หญิง - คะน้าแทนของมันฝรั่งทอด.

นี้ไม่ได้ fallon ร่างแรกของวุฒิสมาชิกบารัคโอบามา ก่อนหน้านี้เธอรับใน"พัฒนาการของแม่การเต้นรำ"ต้อง - รับชมอื่น