Sari zayed of davis, california, ma

Sari zayed of davis, california, made headlines in 1994 when a city noise enforcement officer issued zayed a $50 citation at 1:30 in the morning after a neighbor complained her snoring kept him awake at night. Zayed got the last laugh. She sued for $24,500 for stress, weight loss and emotional strain, and settled out of court $13,500.
Snorers aren't trying to keep other awake at night. Most of the time, they don't even know they snore--they are after all, unconscious at the time. Some anthropologists have suggestsd that snoring is a primitive way of keeping beasts away at night. Ear, nose and throat doctors take a different view.
Doctors take snoring seriously. The most serious form is sleep apnea, in which the sleeper actually stops breathing for periods of at least 10 seconds. Hundreds of times night. During as much as half their sleep time, patients with sleep apnen may show below-average concentrations of oxygen in their blood. A lack of oxygen can cause the neart to pump harder and over time can contribute to high blood pressure.
During rem sleep, the brain sends out an inhibitor that basically paralyzes the body, presumably to keep you from acting out vivid dreams. When a sleep apnea sufferer's breathing is cut off, the body rouses itself with a jolt of adrenaline. Breathing resumes, the person falls back to sleep and the whole thing starts again. These "micro-arousals" can happen as many as 600 times a night, disrupting a snorer's sleep cycle. Studies have linked their apnea induced sleepiness to an increase in car accidents. A study by the mayo clinic also shows that spouses of heavy snorers lose an average of one's hour sleep a night.
People have been trying to develop a snoring cure as far back as the american revolution when soldiers sewed small cannonballs into pockets on the back of the snorer-offenders' uniforms so they would not roll onto their back. Today, more than 300 anti-snoring devices are registersd with the U.S. patent and trademark office.
To reduce your nighttime noise making, try losing weight, avoiding alcohol within three hours before you go to sleep and ironically, getting enough sleep. If that doesn't work, consult a physician. There are a number of things they can try, such as breathing masks, mouthpieces and sorgery

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ซาเยดส่าหรีของเดวิส แคลิฟอร์เนีย ทำพาดหัวในปี 1994 เมื่อเจ้าหน้าที่บังคับใช้เสียงทางการเมืองออก zayed การอ้างอิง $50 เวลา 1:30 ในตอนเช้าหลังจากที่เพื่อนบ้านบ่นเธอนอนกรนเก็บเขาตื่นเวลากลางคืน ซาเยดมีการหัวเราะ เธอฟ้องสำหรับ $24,500 สำหรับความเครียด การสูญเสียน้ำหนัก และความเครียดทางอารมณ์ และตำรวจ $13,500Snorers พยายามรักษาอื่น ๆ ตื่นเวลากลางคืน โดยส่วนใหญ่ พวกเขาไม่ได้รู้กรน มีสติในเวลา นักมานุษยวิทยาบาง suggestsd ว่า นอนกรนเป็นวิธีดั้งเดิมที่รักษาสัตว์ห่างกันเวลากลางคืนได้ แพทย์หู คอจมูก ไปยังมุมมองอื่นแพทย์ใช้เวลานอนกรนอย่างจริงจัง แบบฟอร์มที่ร้ายแรงที่สุดคือ ขณะหลับ ที่นอนที่จริงหยุดหายใจระยะเวลาอย่างน้อย 10 วินาที ร้อย ๆ ครั้งคืน ระหว่างครึ่งเท่าของพวกเขานอนหลับ นอนหลับ apnen ผู้ป่วยอาจแสดงด้านล่างค่าเฉลี่ยความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือด การขาดออกซิเจนอาจทำให้ neart ปั๊มยาก และช่วงเวลาสามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูงDuring rem sleep, the brain sends out an inhibitor that basically paralyzes the body, presumably to keep you from acting out vivid dreams. When a sleep apnea sufferer's breathing is cut off, the body rouses itself with a jolt of adrenaline. Breathing resumes, the person falls back to sleep and the whole thing starts again. These "micro-arousals" can happen as many as 600 times a night, disrupting a snorer's sleep cycle. Studies have linked their apnea induced sleepiness to an increase in car accidents. A study by the mayo clinic also shows that spouses of heavy snorers lose an average of one's hour sleep a night.People have been trying to develop a snoring cure as far back as the american revolution when soldiers sewed small cannonballs into pockets on the back of the snorer-offenders' uniforms so they would not roll onto their back. Today, more than 300 anti-snoring devices are registersd with the U.S. patent and trademark office.To reduce your nighttime noise making, try losing weight, avoiding alcohol within three hours before you go to sleep and ironically, getting enough sleep. If that doesn't work, consult a physician. There are a number of things they can try, such as breathing masks, mouthpieces and sorgery

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ส่าหรี Zayed ของเดวิส แคลิฟอร์เนีย ทำให้พาดหัวข่าวในปี 1994 ที่เมืองเสียงเจ้าหน้าที่ออกบังคับใช้ Zayed อ้างอิง $ 50 ที่ 1 : 30 ในตอนเช้าหลังจากเพื่อนบ้านบ่นกรนของเธอทำให้เขาตื่นในตอนกลางคืน ซาเยด หัวเราะทีหลังดังกว่า เธอฟ้องสำหรับ $ 24 , 500 สำหรับความเครียด การสูญเสียน้ำหนักและความเครียดทางอารมณ์ และตั้งถิ่นฐานออกจากศาล $ 13 , 500 .ไม่พยายามที่จะให้ snorers อื่นตื่นในตอนกลางคืน ส่วนใหญ่ของเวลาที่พวกเขาไม่ได้รู้ว่าพวกเขากรน -- พวกเขาจะหลังจากทั้งหมดไม่ได้สติอยู่ นักมานุษยวิทยาบางคนได้ suggestsd การกรนเป็นวิธีดั้งเดิมของการรักษาสัตว์ที่หนีไปตอนกลางคืน หู คอ จมูก แพทย์ใช้มุมมองที่แตกต่างกันหมอจะนอนกรนอย่างจริงจัง รูปแบบที่ร้ายแรงที่สุดคือ sleep apnea ซึ่งหลับแล้วหยุดหายใจเป็นระยะเวลาอย่างน้อย 10 วินาที หลายร้อยเท่า คืน ระหว่างครึ่งเท่าของพวกเขานอนหลับเวลา ผู้ป่วยนอน apnen อาจแสดงด้านล่างค่าเฉลี่ยความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดของพวกเขา การขาดออกซิเจนจะทำให้เกิดความแข็งแรง ปั๊มยาก และช่วงเวลาที่สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูงในระหว่างการนอนหลับ REM , สมองส่งออกยับยั้ง ซึ่งโดยทั่วไป paralyzes ร่างกาย สันนิษฐานว่าเพื่อให้คุณทำตัวข้างนอกสดใส ความฝัน เมื่อเจ้าทุกข์ sleep apnea ยังหายใจตัด ร่างกายกระตุ้นให้ตัวเอง ด้วยการกระตุกของ Adrenaline ประวัติย่อ การหายใจ คนที่ล้มกลับไปนอน และทุกอย่างก็เริ่มอีกครั้ง เหล่านี้ " ไมโคร arousals " สามารถเกิดขึ้นได้เท่า 600 คืนรบกวนวงจรการนอนของคนนอนกรน . การศึกษาการเชื่อมโยงของ apnea เกิดความง่วงเพิ่มขึ้น ในอุบัติเหตุรถยนต์ การศึกษาโดยเมโยคลินิกพบว่าคู่สมรสของ snorers หนักสูญเสียเฉลี่ยหนึ่งชั่วโมงนอนทุกคืนมีคนพยายามที่จะพัฒนานอนกรนรักษาเท่าที่การปฏิวัติอเมริกาเมื่อทหารเย็บจะเล็กลงในกระเป๋าบนหลังของ snorer ผู้กระทำผิด " เครื่องแบบ ดังนั้นพวกเขาจะไม่ม้วนลงบนหลังของพวกเขา วันนี้ มากกว่า 300 ป้องกันการนอนกรนอุปกรณ์ registersd กับสหรัฐอเมริกาสิทธิบัตรและเครื่องหมายการค้า Office .เพื่อลดเสียงรบกวนในเวลากลางคืน ทำให้สูญเสียน้ำหนักของคุณ พยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ภายในสามชั่วโมงก่อนที่คุณจะไปนอนและแดกดัน , ได้รับการนอนหลับที่เพียงพอ ถ้ามันไม่ได้ผล ควรปรึกษาแพทย์ มีจำนวนของสิ่งที่พวกเขาสามารถลอง เช่น หน้ากากหายใจ เมาท์ และ sorgery