The aim of the present study was to

The aim of the present study was to determine whether changes in ‘posture length’ affect the muscular power produced by the muscles spanning the ankle, knee and hip joints. From a standard inverse dynamics procedure, the computed joint powers therefore provided insight into movement strategies and phenomenon of muscular adaptations to constraints related to ‘posture length’. Our results showed that the preferred knee angle used by the cyclists at the BDC position of the pedal was similar to guidelines from Peveler [1]. However, we noticed few changes of knee flexion between the
four conditions of ‘posture length’. On the contrary, hip angles largely varied from backward posture to forward posture. These results suggest that the optimal fitting of the bicycle should equally depend on recommendations about hip joint angle at the BDC position of the pedal. Otherwise, our results underlined that a forward position allowed to develop larger knee power in comparison to backward posture. Regarding the significance of generated knee joint power on overall pedal power output, we could make the assumption that forward position enhances the performance of the cyclist. However, this also suggests that forward posture could generate strong patellofemoral compression forces and cause knee complaints, e.g. chondromalacia [3, 4]. In addition, several authors demonstrated that backward posture is more comfortable for cyclists, preventing injuries in the low back and the neck [3, 4]. Indeed, this posture implies an anterior pelvic tilt and a more extended posture. This prevents cervical lordosis from becoming too pronounced as a result of exaggerated hyperextension of the neck. These findings corroborate that a balance should be found to both prevent injuries and improve performance in the search for an optimum ‘length posture’ of the cyclist.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จุดประสงค์ของการศึกษาคือการ กำหนดว่า การเปลี่ยนแปลงใน 'ท่ายาว' มีผลต่อพลังกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้อข้อเท้า เข่า และข้อต่อสะโพก จากขั้นตอนการผกผัน dynamics มาตรฐาน อำนาจร่วมคำนวณจึงมีกลยุทธ์การเคลื่อนไหวและปรากฏการณ์ของกล้ามเนื้อการปรับข้อจำกัดที่เกี่ยวข้องกับ 'ความยาวท่า' ผลลัพธ์ที่ได้แสดงให้เห็นว่า มุมเข่าต้องใช้นักปั่นที่ตำแหน่ง BDC เหยียบถูกคล้ายกับแนวทางจาก Peveler [1] อย่างไรก็ตาม เราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างของการงอเข่าระหว่างการเงื่อนไขที่สี่ของ 'ท่ายาว' การ์ตูน มุมสะโพกส่วนใหญ่แตกต่างกันจากท่าย้อนหลังส่งต่อท่า ผลลัพธ์เหล่านี้แนะนำว่า ยึดที่ดีที่สุดของจักรยานควรเท่าเทียมกันขึ้นอยู่กับคำแนะนำเกี่ยวกับมุมสะโพกที่ตำแหน่ง BDC ของคัน มิฉะนั้น ผลลัพธ์ที่ขีดเส้นใต้ที่ตำแหน่งข้างหน้าอนุญาตให้พัฒนาใหญ่เข่าพลังงานเทียบท่าย้อนหลัง เกี่ยวกับความสำคัญของพลังงานร่วมสร้างเข่าบนกำลังเหยียบโดยรวม เราสามารถทำให้สมมติฐานที่ว่า ตำแหน่งไปข้างหน้าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการขี่จักรยาน อย่างไรก็ตาม นี้ยังแนะนำว่า ท่าไปข้างหน้าสามารถสร้าง patellofemoral แรงอัดแรงและร้องเรียนเข่าสาเหตุ เช่น chondromalacia [3, 4] นอกจากนี้ ผู้แต่งหลายแสดงว่า ท่าย้อนหลังเพิ่มความสะดวกสบายสำหรับนักปั่นจักรยาน ป้องกันการบาดเจ็บด้านหลังต่ำและคอ [3, 4] จริง ท่านี้หมายถึงการเอียงกระดูกเชิงกรานด้านหน้าและท่าทางเพิ่มมากขึ้น ซึ่งป้องกัน lordosis ปากมดลูกกลายเป็นเด่นชัดเกินไปจากไป hyperextension ของลำคอ ผลการวิจัยเหล่านี้ corroborate ที่จะพบความสมดุลป้องกันการบาดเจ็บ และเพิ่มประสิทธิภาพในการค้นหามีประสิทธิภาพสูงสุด 'ความยาวท่า' ของของ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จุดมุ่งหมายของการศึกษาครั้งนี้คือการตรวจสอบว่าการเปลี่ยนแปลงใน 'ความยาวท่า' ส่งผลกระทบต่อพลังกล้ามเนื้อผลิตโดยกล้ามเนื้อทอดข้อเท้าหัวเข่าและข้อสะโพก จากการเปลี่ยนแปลงผกผันมาตรฐานขั้นตอนพลังร่วมคำนวณจึงให้ข้อมูลเชิงลึกในกลยุทธ์การเคลื่อนไหวและปรากฏการณ์ของการปรับตัวของกล้ามเนื้อข้อ จำกัด ที่เกี่ยวข้องกับ 'ความยาวท่า' ผลของเราแสดงให้เห็นว่ามุมเข่าที่ต้องการใช้โดยนักปั่นจักรยานที่ตำแหน่งของ BDC เหยียบก็คล้ายคลึงกับแนวทางจาก Peveler [1] แต่เราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงไม่กี่งอเข่าระหว่างสี่เงื่อนไขของระยะเวลาในท่า '
ในทางตรงกันข้ามมุมสะโพกส่วนใหญ่ที่แตกต่างกันจากท่าย้อนกลับเพื่อส่งต่อท่า ผลการศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าเหมาะสมที่ดีที่สุดของจักรยานอย่างเท่าเทียมกันควรขึ้นอยู่กับคำแนะนำเกี่ยวกับมุมสะโพกที่ตำแหน่งของ BDC เหยียบ มิฉะนั้นผลของเราขีดเส้นใต้ว่าตำแหน่งที่ได้รับอนุญาตให้ไปข้างหน้าพัฒนาพลังเข่าขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับท่าย้อนหลัง เกี่ยวกับความสำคัญของการใช้พลังงานข้อเข่าสร้างขึ้นโดยรวมการส่งออกพลังงานเหยียบที่เราจะทำให้สมมติฐานที่ว่าตำแหน่งไปข้างหน้าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของนักปั่นจักรยานที่ แต่นี้ยังแสดงให้เห็นว่าข้างหน้าท่าที่สามารถสร้างแรงกดอัด patellofemoral ที่แข็งแกร่งและก่อให้เกิดข้อร้องเรียนเข่า Chondromalacia เช่น [3, 4] นอกจากนี้ยังมีนักเขียนหลายคนแสดงให้เห็นว่าท่าข้างหลังมีความสะดวกสบายมากขึ้นสำหรับนักปั่นจักรยาน, การป้องกันการบาดเจ็บในด้านหลังต่ำและคอ [3, 4] อันที่จริงท่านี้หมายถึงกระดูกเชิงกรานเอียงหน้าและท่าทางที่ขยายมากขึ้น นี้จะช่วยป้องกัน lordosis ปากมดลูกจากการเป็นที่เด่นชัดเกินไปเป็นผลมาจาก hyperextension โอ้อวดของลำคอ การค้นพบนี้ยืนยันว่ามีความสมดุลควรจะพบกับทั้งป้องกันการบาดเจ็บและปรับปรุงประสิทธิภาพในการค้นหาที่ดีที่สุดสำหรับ 'ท่ามีความยาวของนักปั่นจักรยานที่