It has long been known that soy is

It has long been known that soy is a heart-healthy plant that provides a long list of beneficial vitamins and nutrients to the human body. Many, however, have speculated on the safety of soy products, particularly soy milk, due to many reasons. Speculations denouncing soy milk's benefits are strictly theoretical and cannot be backed up by empirical data.
Advantage: Lactose Free
• Soy milk contains no milk sugar (lactose); therefore, it is a good dairy substitute for those who are lactose intolerant, which affects between 30 to 50 million people of the world's population according to the U.S. Department of Health and Services.
Advantage: Allergies
• Cow's milk provokes allergy symptoms in some people, which is different than lactose intolerance. According to the Children, Youth and Women's Health Service (CYH) in Australia, approximately one in 50 infants are allergic to cow's milk. Although most children grow out of the allergy by age 4, the allergic infant's immune system is unable to recognize milk proteins and therefore reacts adversely in the form of skin rashes and breathing problems. Although some babies who are allergic to cow's milk will also be allergic to soy milk, it can be a good alternative for those who are not. Soy milk can provide the nutrients and vitamins found in cow's milk.
Advantage: Heart Disease
• The Soy Foods Association of North America states, "Scientists have found that consumption of soy protein can contribute to reducing the risk of heart disease."
Advantage: Nutritional Value
• Soy milk's nutritional highlights include containing a host of essential fatty acids, being a high-quality protein source, having no cholesterol and having very little saturated fat. In addition, soy milk is a good source of vitamins A, B and D, fiber, iron and potassium.
Advantage: Breast Cancer
• It has been suggested that women who regularly consume soy products are less likely to develop breast cancer according to studies such as at the National Medical Research Council Clinical Trials and Epidemiology Research Unit in Singapore.
Advantage: Phytochemicals
• Soy milk contains a large amount of phytochemicals, including isoflavones, genistein and daidzein. The Loma Linda University in California, Department of Nutrition, has produced evidence that isoflavones help prevent osteoporosis.
Disadvantage: Infant formula
• Speculation about the safety of soy-based infant formula has been raised due to there being no studies on the long-term effects of children raised on this formula. Studies are not available due in large amount to soy-based infant formula being relatively new to the market.
Disadvantage: Over-consumption
• Soy milk and soy-based products have been theorized to be harmful to a person's health if consumed in large quantities. Speculation has been raised because soy products contain larger amounts of certain nutrients than found in other plants, and soy products also increase the human body's need for certain vitamins. There is no scientific evidence to support these claims.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จึงรู้จักว่า ถั่วเหลืองเป็นพืชเพื่อสุขภาพหัวใจที่แสดงรายการยาวของวิตามินที่มีประโยชน์และสารอาหารที่ร่างกายมนุษย์ มาก อย่างไรก็ตาม ได้คาดการณ์ในความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนมถั่วเหลือง เนื่องจากสาเหตุหลายประการ Speculations denouncing ประโยชน์ของน้ำนมถั่วเหลืองมีทฤษฎีอย่างเคร่งครัด และไม่สามารถสำรองข้อมูลประจักษ์ประโยชน์: แล็กโทสฟรีนมถั่วเหลืองประกอบด้วยน้ำตาลนมไม่ (แล็กโทส); จึง มันเป็นนมแทนดีสำหรับผู้ที่มีแล็กโทส intolerant ซึ่งมีผลระหว่าง 30 ถึง 50 ล้านคนของประชากรโลกตามกรมสุขภาพสหรัฐและบริการประโยชน์: โรคภูมิแพ้•วัวนมเรียกอาการโรคภูมิแพ้ในบางคน ซึ่งต่างจากแล็กโทส ตามเด็ก เยาวชน และสตรีสุขภาพบริการ (CYH) ในออสเตรเลีย ประมาณหนึ่งใน 50 ทารกแพ้นมวัว แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่เติบโตจากการแพ้ตามอายุ 4 ระบบภูมิคุ้มกันของทารกแพ้ไม่รู้จักนมโปรตีน และดังนั้น ปฏิกิริยากระทบในรูปแบบของปัญหาการหายใจและผิวหนังหนา แม้ว่าเด็กบางคนแพ้นมวัวจะแพ้นมถั่วเหลือง มันสามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ นมถั่วเหลืองสามารถให้สารอาหารและวิตามินที่พบในนมวัวประโยชน์: โรคหัวใจ•การถั่วเหลืองอาหารสมาคมของอเมริกาเหนืออเมริกา "นักวิทยาศาสตร์พบว่า ปริมาณของโปรตีนถั่วเหลืองสามารถนำไปสู่การลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ"ประโยชน์: คุณค่าทางโภชนาการนมถั่วเหลือง•โภชนาการสรุปภาพรวมประกอบด้วยโฮสต์ของกรดไขมันจำเป็น เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง มีไขมันไม่มี และมีไขมันอิ่มตัวน้อยมาก นอกจากนี้ นมถั่วเหลืองเป็นแหล่งดีของวิตามิน A, B และ D ไฟเบอร์ เหล็ก และโพแทสเซียมประโยชน์: มะเร็งเต้านม•จะมีการแนะนำว่า สตรีที่กินผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองเป็นประจำมีแนวโน้มในการพัฒนามะเร็งเต้านมตามศึกษาเช่นชาติแพทย์วิจัยสภาทดลองทางคลินิกและระบาดวิทยาวิจัยในสิงคโปร์ประโยชน์: Phytochemicalsนมถั่วเหลืองประกอบด้วยจำนวน phytochemicals, isoflavones, genistein และ daidzein มีผลิตมหาวิทยาลัยโลมาลินดาในแคลิฟอร์เนีย แผนกโภชนาการ หลักฐานว่า isoflavones ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนข้อเสีย: ทารกสูตร•เก็งกำไรเกี่ยวกับความปลอดภัยของถั่วเหลืองตามสูตรทารกได้รับการเลี้ยงเนื่องจากมี ไม่มีการศึกษาผลกระทบระยะยาวของเด็กเลี้ยงสูตรนี้ การศึกษาจะไม่มีกำหนดในจำนวนมากโดยใช้ถั่วเหลืองทารกสูตรค่อนข้างใหม่อยู่ข้อเสีย: เปอร์เซ็นต์•น้ำนมถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองมีการ theorized จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคนถ้าใช้ในปริมาณมาก มีการยกการเก็งกำไรเนื่องจากผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองประกอบด้วยสารอาหารบางอย่างเงินใหญ่กว่าที่พบในพืชอื่น ๆ และผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองยังเพิ่มของร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินบางอย่าง ไม่ปรากฏหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนการเรียกร้องเหล่านี้ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันมีมานานเป็นที่รู้จักกันว่าถั่วเหลืองเป็นพืชเพื่อสุขภาพหัวใจที่ให้รายชื่อยาวของวิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ แต่หลายคนก็มีการคาดการณ์เกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง, นมถั่วเหลืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเหตุผลหลายประการ การคาดเดาประนามผลประโยชน์ของนมถั่วเหลืองเป็นอย่างเคร่งครัดในทางทฤษฎีและไม่สามารถรับการสนับสนุนจากข้อมูลเชิงประจักษ์.
ประโยชน์: แลคโตสฟรี
•นมถั่วเหลืองมีไม่มีน้ำตาลนม (แลคโตส); จึงเป็นแทนนมที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสซึ่งมีผลต่อระหว่าง 30-50000000 คนของประชากรโลกตามที่สหรัฐอเมริกากรมอนามัยและบริการ.
ประโยชน์: แพ้
นม•วัวกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ซึ่งจะแตกต่างจากการแพ้แลคโตส ตามที่เด็กเยาวชนและบริการสุขภาพสตรี (CYH) ในประเทศออสเตรเลียประมาณหนึ่งใน 50 ทารกที่แพ้นมวัว แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่เติบโตจากโรคภูมิแพ้ตามอายุ 4, ระบบภูมิคุ้มกันของทารกแพ้คือไม่สามารถที่จะรับรู้โปรตีนนมและดังนั้นจึงมีปฏิกิริยาในทางลบในรูปแบบของผื่นผิวหนังและปัญหาการหายใจ แม้ว่าทารกบางคนที่แพ้นมวัวจะแพ้นมถั่วเหลืองก็สามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ได้ นมถั่วเหลืองสามารถให้สารอาหารและวิตามินที่พบในนมวัว.
ประโยชน์: โรคหัวใจ
•สมาคมถั่วเหลืองอาหารของรัฐนอร์ทอเมริกา "นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่าการบริโภคโปรตีนจากถั่วเหลืองสามารถนำไปสู่การลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ."
ประโยชน์: โภชนาการ มูลค่า
•ไฮไลท์ทางโภชนาการนมถั่วเหลืองรวมถึงการที่มีโฮสต์ของกรดไขมันที่จำเป็นเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูงที่มีไม่มีคอเลสเตอรอลและมีไขมันอิ่มตัวน้อยมาก นอกจากนี้นมถั่วเหลืองเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน A, B และ D ใยเหล็กและโพแทสเซียม.
ประโยชน์: มะเร็งเต้านม
•มันได้รับการแนะนำว่าผู้หญิงที่มีการกินผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งเต้านมตามการศึกษาดังกล่าว ณ วันที่สภาวิจัยทางการแพทย์แห่งชาติการทดลองทางคลินิกและระบาดวิทยาหน่วยวิจัยในสิงคโปร์.
ประโยชน์: Phytochemicals
•นมถั่วเหลืองมีจำนวนมากของ phytochemicals รวมทั้งคุณสมบัติคล้าย, genistein และ daidzein มหาวิทยาลัยลินดาโลมาในแคลิฟอร์เนียภาควิชาโภชนได้ผลิตหลักฐานที่แสดงว่าคุณสมบัติคล้ายช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน.
ข้อด้อย: สูตรทารก
•การเก็งกำไรเกี่ยวกับความปลอดภัยของสูตรสำหรับทารกที่ทำจากถั่วเหลืองได้รับการยกเนื่องจากมีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาว เด็กยกขึ้นบนสูตรนี้ การศึกษาจะไม่สามารถใช้ได้เนื่องจากในจำนวนมากเพื่อสูตรสำหรับทารกที่ทำจากถั่วเหลืองเป็นที่ค่อนข้างใหม่ในตลาด.
ข้อด้อย: การบริโภคกว่า
•นมถั่วเหลืองและผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองได้รับมหาเศรษฐีจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของบุคคลหากบริโภคในปริมาณมาก การเก็งกำไรได้รับการยกเพราะผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองที่มีปริมาณขนาดใหญ่ของสารอาหารบางอย่างกว่าที่พบในพืชอื่น ๆ และผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองยังเพิ่มความต้องการของร่างกายมนุษย์สำหรับวิตามินบางอย่าง ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนการเรียกร้องเหล่านี้คือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันมีมานานแล้วที่รู้จักกันว่า ถั่วเหลืองเป็นพืชเพื่อสุขภาพหัวใจที่ให้รายชื่อยาวของวิตามินและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ มากมาย อย่างไรก็ตาม ได้คาดการณ์เกี่ยวกับความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง โดยเฉพาะนมถั่วเหลือง เนื่องจากเหตุผลหลาย คาดเดาตำหนินมถั่วเหลืองประโยชน์อย่างเคร่งครัด และทฤษฎีไม่สามารถสนับสนุนด้วยข้อมูลเชิงประจักษ์ จากแลคโตสฟรี

:- นมถั่วเหลืองไม่ประกอบด้วย นม ( แลคโตส ) น้ำตาล ดังนั้น จึงเป็นการทดแทนนมที่ดีสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส ซึ่งมีผลต่อระหว่าง 30 ถึง 50 ล้านคน ของประชากรของโลกจากสหรัฐอเมริกากรมบริการสุขภาพและประโยชน์ :
-
แพ้นมวัวกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ซึ่งแตกต่างจากแลคโตสแพ้จากเด็ก เยาวชน และสตรี บริการสุขภาพ ( CYH ) ในออสเตรเลีย ประมาณหนึ่งใน 50 ทารกแพ้นมวัว . แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่เติบโตจากโรคภูมิแพ้ โดยอายุ 4 , ระบบภูมิคุ้มกันของทารกแพ้โปรตีนนมไม่สามารถรับรู้และดังนั้นจึงจะส่งในรูปแบบของผื่นผิวหนังและปัญหาการหายใจ .แม้ว่าบางส่วนทารกที่แพ้นมวัว จะแพ้นมถั่วเหลืองก็สามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่ได้เป็น นมถั่วเหลืองสามารถให้สารอาหารและวิตามินที่พบในนมวัว .
ประโยชน์ : สมาคมอาหารถั่วเหลืองของอเมริกาสหรัฐอเมริกา - โรค
หัวใจ " นักวิทยาศาสตร์ได้พบว่า การบริโภคโปรตีนจากถั่วเหลืองสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ "
ประโยชน์ : ไฮไลท์โภชนาการโภชนาการ
- นมถั่วเหลืองรวมถึงที่มีโฮสต์ของกรดไขมันเป็นแหล่งโปรตีนที่มีคุณภาพสูง ไม่มีคอเลสเตอรอลและมีมากน้อยไขมันอิ่มตัว นอกจากนี้ ถั่วเหลือง นมเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน A , B และ D , ไฟเบอร์ เหล็ก และโพแทสเซียม ข้อดี :

มะเร็งเต้านม- จะได้รับการชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่หมั่นกินผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งเต้านมตามการศึกษาเช่นที่แพทย์สภาวิจัยแห่งชาติและหน่วยระบาดวิทยาคลินิกวิจัยในสิงคโปร์ ข้อดี : phytochemicals
-
นมถั่วเหลืองมีปริมาณของ phytochemicals , รวมถึง isoflavones genistein , Daidzein และ .โลมาลินดามหาวิทยาลัยในแคลิฟอร์เนีย แผนกโภชนาการ ได้สร้างหลักฐานว่า ไอโซฟลาโวนช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ข้อเสีย : สูตรทารก
-
การเก็งกำไรเกี่ยวกับความปลอดภัยของถั่วเหลืองสูตรทารกตามได้เพิ่มขึ้น เนื่องจากมีการไม่มีการศึกษาผลระยะยาวของเด็กเลี้ยงในสูตรนี้การศึกษาจะไม่สามารถใช้ได้เนื่องจากในปริมาณมากเพื่อถั่วเหลืองสูตรทารกเป็นที่ค่อนข้างใหม่ในตลาดที่ใช้ ข้อเสีย :
-
ไปบริโภคนมถั่วเหลืองและถั่วเหลืองตามผลิตภัณฑ์ มี theorized จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของบุคคล หากบริโภคในปริมาณมาก คาดเดาได้ถูกยกขึ้นเพราะผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองมีขนาดใหญ่ปริมาณของสารอาหารบางอย่างมากกว่าที่พบในพืชอื่น ๆและผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองเพิ่มขึ้น ร่างกายต้องการวิตามินบางอย่าง ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้