Chicken with lemon and GarlicIngred

Chicken with lemon and Garlic
Ingredients
1. 2 skinless chicken breast fillets
2. 2 tablespoon olive oil
3. 1 shallot,finely chopped
4. 4 garlic cloves, finely chopped
5. 1 teaspoon paprika
6. juice of 1 lemon
7. 2 tablespoon chopped fresh parsley
8. Salt and ground black pepper
9. Fresh flat leaf parsley,to garnish lemon wedges,to serve

Procedure
1. Remove the little fillet from the back of each breast portion. If the breast still looks fatter than a finger,bat it with a rolling pin to make it thinner. Slice all the chicken meat into strips.
2. Heat the oil in a large frying pan. Stir fry the chicken strips with the shallot,garlic and paprika over a high heat for about 3 minutes until cooked through.
3. Add the lemon juice,parsley,and season with salt and pepper to taste. Serve hot with lemon wedges, garnished with flat leaf parsley.

Remark
Chicken breast fillets have a little fillet strip that easily becomes detached. Collect these in a bag or container in the freezer for this dish

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไก่มะนาวและกระเทียมส่วนผสม1. 2 skinless อกไก่แล่2. น้ำมันมะกอก3. หอมแดง 1 สับ4. 4 กระเทียมกลีบ สับ5. พริกขี้หนู 1 ช้อนชา 6. น้ำผลไม้ 1 มะนาว 7. ผักชีฝรั่งสดสับอาหาร 28. พื้นดิน และเกลือพริกไทยดำ9. ผักชีฝรั่งใบสดแบน การโรยตกแต่ง wedges มะนาว ให้บริการขั้นตอนการ1. เอาเนื้อเล็กน้อยจากด้านหลังของแต่ละส่วนหน้าอก ถ้าเต้านมยังคงลักษณะ fatter กว่านิ้ว ค้างคาวกับแป้งจะทำให้น้ำมันทินเนอร์ หั่นเนื้อไก่ทั้งหมดลงในแผ่น2. ความร้อนน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่ ผัดทอดไก่แถบกับหอมแดง กระเทียม และพริกขี้หนูผ่านความร้อนสูงประมาณ 3 นาทีจนกระทั่งสุกผ่าน3. เพิ่มน้ำมะนาว ผักชีฝรั่ง และปรุงรส ด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อรสชาติ เสิร์ฟพร้อมกับมะนาว wedges ตกแต่ง ด้วยผักชีฝรั่งใบแบนหมายเหตุ อกไก่แล่มีแถบเนื้อน้อยที่ได้กลายเป็นบ้านเดี่ยว เก็บในถุงหรือเก็บในตู้แช่แข็งสำหรับจานนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไก่มะนาวและกระเทียม
ส่วนผสม
1 2 skinless ไก่เนื้อเต้านม
2 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
3 1 หอมแดงสับละเอียด
4 4 กลีบกระเทียมสับละเอียด
5 พริกขี้หนู 1 ช้อนชา
6 น้ำมะนาว 1
7 2 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ
8 เกลือและพริกไทยดำ
9 สดผักชีฝรั่งใบแบนที่จะปรุงแต่งชิ้นมะนาว, การให้บริการขั้นตอนที่ 1 นำเนื้อปลาเล็ก ๆ น้อย ๆ จากด้านหลังของแต่ละส่วนเต้านม ถ้าเต้านมยังดูอ้วนขึ้นกว่านิ้ว, ค้างคาวกับ pin กลิ้งที่จะทำให้มันทินเนอร์ หั่นเนื้อไก่เป็นแถบ. 2 ความร้อนน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่ ผัดทอดแถบไก่กับหอมแดงกระเทียมและพริกขี้หนูกว่าความร้อนสูงประมาณ 3 นาทีจนสุกผ่าน. 3 เพิ่มน้ำมะนาว, ผักชีฝรั่งและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟร้อนด้วยเวดจ์มะนาว, โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งใบแบน. หมายเหตุไก่เนื้อเต้านมมีแถบเนื้อเล็ก ๆ ที่หลุดออกมาได้อย่างง่ายดาย เก็บเหล่านี้ในถุงหรือภาชนะในตู้เย็นสำหรับอาหารจานนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไก่มะนาวและส่วนผสมกระเทียม

1 2 อกไก่ skinless ปลา
2 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
3 1 หอมแดงสับละเอียด
4 4 กลีบกระเทียม , สับละเอียด
5 1 ช้อนชาพริกป่น
6 น้ำผลไม้ 1 มะนาว
7 2 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ
8 . เกลือและพริกไทยดำป่น
9 ผักชีฝรั่งใบแบนใหม่ เพื่อให้ต้นมะนาว wedges

ขั้นตอน
1เอาชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆจากด้านหลังของเต้านมแต่ละส่วน ถ้านมยังดูอ้วนกว่านิ้ว ค้างคาวกับ pin กลิ้งเพื่อให้มันบางลง หั่นไก่ทั้งหมดเนื้อเป็นแผ่น .
2 ความร้อนน้ำมันในกระทะที่มีขนาดใหญ่ . ผัดไก่รางกับหอมแดง กระเทียม และพริกขี้หนูที่ผ่านความร้อนสูงประมาณ 3 นาทีจนไก่สุกผ่าน .
3 เพิ่มมะนาว , ผักชีฝรั่งและฤดูกับเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟร้อนกับเวดจ์มะนาวโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งใบแบน , .

หมายเหตุ
ไก่เนื้อมีปลาแถบง่ายๆกลายเป็นแฝด เก็บเหล่านี้ในถุงหรือภาชนะในตู้เย็นสำหรับจานนี้