The Healthy Eating Pyramid is a sim

The Healthy Eating Pyramid is a simple visual guide to the types and proportion of foods that we should eat every day for good health.

It contains the five core food groups, plus healthy fats, according to how much they contribute to a balanced diet based on the Australian Dietary Guidelines (2013).

The layers of the Pyramid are based on the recommended food intake for 19–50 year olds according to the Australian Dietary Guidelines (2013). However the proportions and placement of each food group are generally applicable to all age groups from 1–70 years.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปิรามิดการกินเพื่อสุขภาพเป็นคู่มือ visual ง่ายชนิดและสัดส่วนของอาหารที่เราควรกินทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี ประกอบด้วย 5 กลุ่มอาหารหลัก บวกไขมันเพื่อสุขภาพ ตามวิธีต่อยอดอาหารสมดุลตามแนวทางอาหารออสเตรเลีย (2013) ชั้นของปิรามิดเป็นไปตามการบริโภคอาหารที่แนะนำสำหรับเด็กอายุ 19-50 ปีตามแนวทางอาหารออสเตรเลีย (2013) อย่างไรก็ตาม สัดส่วนและตำแหน่งของแต่ละกลุ่มอาหารอยู่โดยทั่วไปสามารถใช้ได้กับทุกกลุ่มอายุจาก 1 – 70 ปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สุขภาพการรับประทานอาหารพีระมิดเป็นคู่มือภาพอย่างง่ายกับชนิดและสัดส่วนของอาหารที่เราควรจะกินทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดี.

มันมีห้ากลุ่มอาหารหลักรวมทั้งไขมันที่ดีต่อสุขภาพตามวิธีการที่พวกเขามีส่วนร่วมกับอาหารที่สมดุลขึ้นอยู่กับ ออสเตรเลียอาหารแนวทาง (2013).

ชั้นของพีระมิดจะขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารที่แนะนำสำหรับเด็กอายุ 19-50 ปีเป็นไปตามแนวทางการบริโภคอาหารออสเตรเลีย (2013) อย่างไรก็ตามสัดส่วนและตำแหน่งของแต่ละกลุ่มอาหารโดยทั่วไปจะมีผลบังคับใช้กับทุกกลุ่มอายุ 1-70 ปี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่พีระมิดอาหารสุขภาพเป็นง่ายภาพแนะนำชนิดและสัดส่วนของอาหารที่เรากินทุกวันเพื่อสุขภาพที่ดีมันมี 5 หลัก กลุ่มอาหาร บวก ไขมันสุขภาพ ตามวิธีการมากที่พวกเขามีส่วนร่วมในอาหารที่สมดุลตามแนวทางการบริโภคอาหารของออสเตรเลีย ( 2013 )ชั้นของพีระมิดจะขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารที่แนะนำสำหรับ 19 – 50 ปีตามแนวทางการบริโภคอาหารของออสเตรเลีย ( 2013 ) อย่างไรก็ตาม สัดส่วนและการจัดวางของแต่ละกลุ่มอาหารโดยทั่วไปจะสามารถใช้ได้กับทุกกลุ่มอายุตั้งแต่ 1 – 70 ปี