The primary purpose of a prosocial act is to do something positive for
another person. But as the above research demonstrates, positively
impacting another person with a prosocial act can also increase one's
own personal happiness, creating a “helper's high” (Luks, 1988) or
“warm glow” (Andreoni, 1989, 1990) for a giver. We suggest that the
hedonic benefit givers receive from their prosocial acts depends, at
least in part, on the degree to which givers perceive that their actions
had the desired prosocial effect (i.e., the extent to which they feel the
outcome of their act actually met their expectations for achieving their
prosocial goal). One possible means of enhancing one's ability to meet
these expectations is to “shrink” the prosocial goal's perceived magnitude
by making it more concrete. Rather than aiming to achieve an
abstractly-framed prosocial goal (e.g., help the environment or make
someone happy), we suggest re-framing this goal in functionally similar,
but more concrete terms (e.g., increase recycling or make someone
smile), as this might increase the extent to which a giver's hopes are
met.
Goals often differ in their level of abstraction (Emmons, 1996;
Emmons & Kaiser, 1996; Oettingen & Gollwitzer, 2001), and can be
framed in broad, abstract ways or specific, concrete ways. However,
the framing of a goal can have important implications. For instance,
striving for a variety of abstract goals has been associated with greater
psychological distress, such as anxiety and depression, whereas striving
for various concrete goals has been linked to psychological well-being
(Carver, La Voie, Kuhl, & Ganellen, 1988; Carver & Scheier, 1990;
Emmons, 1992). Building upon these results, we hypothesized that the
amount of personal happiness created by an act of kindness could be increased
by shifting the level of abstraction of the prosocial goal from a
more abstract to a more concrete, but functionally similar, framing.
วัตถุประสงค์หลักของพระราชบัญญัติ prosocial จะทำบางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกสำหรับบุคคลอื่น แต่ เป็นการวิจัยข้างต้นแสดงให้เห็น ถึง บวกผลกระทบต่อผู้อื่นกระทำ prosocial ยังสามารถเพิ่มของเองส่วนตัวความสุข สร้างเป็น "ตัวช่วยของสูง" (Luks, 1988) หรือ"อุ่นเรืองแสง" (Andreoni, 1989, 1990) สำหรับ giver ที่ เราขอแนะนำที่ประโยชน์ของ hedonic givers ได้รับจากการกระทำของพวกเขา prosocial ขึ้น ที่อย่างน้อยในระดับที่ givers สังเกตที่บางส่วน การดำเนินการของพวกเขามีผล prosocial ระบุ (เช่น ขอบเขตที่พวกเขารู้สึกตัวผลของการกระทำจริงตามความคาดหวังของพวกเขาสำหรับการบรรลุเป้าหมายของพวกเขาprosocial เป้าหมาย) หมายความว่าเป็นหนึ่งของการเพิ่มประสิทธิภาพของความสามารถในการตอบสนองความคาดหวังเหล่านี้จะ "หด" เป้าหมาย prosocial รับรู้ขนาดโดยคอนกรีตมากขึ้น แทนที่จะมุ่งให้มีการกรอบ abstractly prosocial เป้าหมาย (เช่น วิธีใช้สภาพแวดล้อมหรือทำให้คนมีความสุข), เราขอแนะนำอีกครั้งเฟรมเป้าหมายนี้ในฟังก์ชันคล้ายแต่เงื่อนไขเพิ่มเติมคอนกรีต (เช่น รีไซเคิลเพิ่มขึ้น หรือทำให้บุคคลยิ้ม), ขณะนี้อาจเพิ่มขอบเขตที่เป็นความหวังของ giverพบเป้าหมายมักจะแตกต่างในระดับของ abstraction (Emmons, 1996Emmons และนิคม 1996 Oettingen & Gollwitzer, 2001), และสามารถกรอบในกว้าง บทคัดย่อวิธีหรือวิธีเฉพาะ คอนกรีต อย่างไรก็ตามรูปแบบของเป้าหมายสามารถมีนัยสำคัญ ตัวอย่างกระเสือกกระสนสำหรับหลากหลายเป้าหมายนามธรรมได้เชื่อมโยงกับมากกว่าจิตใจความทุกข์ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ในขณะที่ความมุ่งมั่นสำหรับเป้าหมายต่าง ๆ คอนกรีตมีการเชื่อมโยงกับจิตวิทยาสุขภาพ(พัก La Voie, Kuhl, & Ganellen, 1988 พักและ Scheier, 1990Emmons, 1992) สร้างเมื่อผลลัพธ์เหล่านี้ เราตั้งสมมติฐานว่าที่สามารถเพิ่มจำนวนความสุขส่วนตัวที่สร้างขึ้น โดยการกระทำของโดยขยับระดับของ abstraction prosocial เป้าหมายจากการบทคัดย่อเพิ่มเติมเพื่อให้กรอบคอนกรีตมากขึ้น แต่มีฟังก์ชันคล้าย กัน
การแปล กรุณารอสักครู่..

วัตถุประสงค์หลักของการกระทำ prosocial คือการทำสิ่งที่ดีสำหรับ
คนอื่น แต่เป็นงานวิจัยดังกล่าวข้างต้นแสดงให้เห็นในเชิงบวก
ส่งผลกระทบต่อคนอื่นด้วยการกระทำ prosocial ยังสามารถเพิ่มหนึ่งของ
ความสุขส่วนตัวของตัวเองในการสร้าง "ผู้ช่วยของสูง" (Luks, 1988) หรือ
"ความอบอุ่น" (Andreoni, 1989, 1990) สำหรับคนที่มอบให้ เราขอแนะนำให้
ผู้ได้รับผลประโยชน์ความชอบจากการกระทำของพวกเขาขึ้น prosocial อย่าง
น้อยในส่วนในระดับที่ผู้ให้รับรู้ว่าการกระทำของพวกเขา
มีผล prosocial ที่ต้องการ (เช่นขอบเขตที่พวกเขารู้สึกว่า
ผลของการกระทำของพวกเขาได้พบจริง ความคาดหวังของพวกเขาเพื่อให้บรรลุ
เป้าหมาย prosocial) หนึ่งในวิธีที่เป็นไปได้ของการเสริมสร้างความสามารถของคนที่จะตอบสนองความ
คาดหวังเหล่านี้คือการ "หด" เป้าหมาย prosocial ของขนาดการรับรู้
ด้วยการทำให้เป็นรูปธรรมมากขึ้น แทนที่จะมุ่งมั่นที่จะบรรลุ
เป้าหมาย prosocial abstractly กรอบ (เช่นช่วยให้สภาพแวดล้อมหรือทำให้
คนมีความสุข) เราขอแนะนำอีกครั้งกรอบเป้าหมายในการทำงานที่คล้ายกัน,
แต่แง่รูปธรรมมากขึ้น (เช่นการเพิ่มการรีไซเคิลหรือทำให้คน
ยิ้ม) เช่น นี้อาจเพิ่มขอบเขตที่ความหวังที่มอบให้จะ
ได้พบกับ.
เป้าหมายมักจะแตกต่างกันในระดับของนามธรรม (Emmons 1996;
Emmons และไกเซอร์ 1996; Oettingen และ Gollwitzer, 2001) และสามารถนำมา
ในกรอบกว้างวิธีนามธรรมหรือเฉพาะเจาะจง วิธีการที่เป็นรูปธรรม แต่
กรอบของเป้าหมายสามารถมีนัยสำคัญ ยกตัวอย่างเช่น
การดิ้นรนเพื่อความหลากหลายของเป้าหมายที่เป็นนามธรรมมีความเกี่ยวข้องกับมากขึ้น
ความทุกข์ทางจิตใจเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าในขณะที่มุ่งมั่น
เพื่อเป้าหมายที่เป็นรูปธรรมต่างๆได้รับการเชื่อมโยงกับทางด้านจิตใจเป็นอยู่ที่ดี
(แกะสลัก La Voie เยี่ยมและ Ganellen 1988 ; แกะสลักและ Scheier, 1990;
Emmons, 1992) อาคารเมื่อผลเหล่านี้เราตั้งสมมติฐานว่า
ปริมาณของความสุขส่วนตัวที่สร้างขึ้นโดยการกระทำของความเมตตาอาจจะเพิ่มขึ้น
โดยขยับระดับของนามธรรมของเป้าหมาย prosocial จาก
นามธรรมมากขึ้นที่จะเป็นรูปธรรมมากขึ้น แต่ที่คล้ายกันหน้าที่กรอบ
การแปล กรุณารอสักครู่..

วัตถุประสงค์หลักของการกระทำคือการทำสิ่งที่เป็นบวกสำหรับความแตกต่าง
บุคคลอื่น แต่การวิจัยข้างต้นแสดงให้เห็นถึงผลกระทบต่อบุคคลอื่นด้วย เจียว
แสดงความแตกต่าง ยังสามารถเพิ่มหนึ่ง
เองความสุขส่วนบุคคล , การสร้าง " ผู้ช่วยสูง " ( ลักส์ , 1988 ) หรือ
" ความอบอุ่น " ( andreoni , 1989 , 1990 ) สำหรับผู้ให้ เราขอแนะนำให้
ประโยชน์ที่ได้รับจากการกระทำคือสายใยของความแตกต่างอยู่ที่
อย่างน้อยในส่วนหนึ่ง ในระดับที่ผู้ให้รู้สึกว่าการกระทำของพวกเขา
มีความแตกต่าง ผลที่ต้องการ เช่น ขอบเขตที่พวกเขารู้สึกว่าพวกเขาเคยกระทำ
ผลของความคาดหวังของพวกเขาในการบรรลุเป้าหมายของความแตกต่าง
) วิธีการหนึ่งที่เป็นไปได้ของการเพิ่มความสามารถเพื่อตอบสนอง
ความคาดหวังเหล่านี้จะ " หด " ความแตกต่างของการรับรู้เป้าหมายขนาด
โดยการทำให้มันเป็นรูปธรรมมากกว่านี้ แทนที่จะมุ่งมั่นที่จะบรรลุ
abstractly กรอบเป้าหมาย ( เช่น ช่วยเสริมสร้างสังคมสิ่งแวดล้อมหรือทำให้ใครมีความสุข
) เราแนะนำเป็นกรอบเป้าหมายในการทำงานที่คล้ายกัน , แต่อีกแง่คอนกรีต
( เช่นเพิ่มการรีไซเคิลหรือทำให้ใครบางคนยิ้ม )นี้อาจเพิ่มขอบเขตซึ่งความหวังของผู้ให้เป็น
เจอกัน เป้าหมายมักจะแตกต่างในระดับนามธรรม ( ค้นหา , 1996 ;
&ค้นหา Kaiser , 1996 ; oettingen & gollwitzer , 2001 ) และสามารถ
กรอบในที่กว้าง โดยเฉพาะทาง หรือ วิธี คอนกรีต อย่างไรก็ตาม
กรอบของเป้าหมายที่สามารถมีผลกระทบที่สำคัญ
สำหรับอินสแตนซ์มุ่งมั่นเพื่อความหลากหลายของเป้าหมายที่เป็นนามธรรมได้รับการเกี่ยวข้องกับมากขึ้น
จิตทุกข์ เช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ในขณะที่มุ่งมั่น
สำหรับคอนกรีตเป้าหมายต่าง ๆ ได้ถูกเชื่อมโยงกับ
สุขภาวะทางจิต ( Carver , ลา voie Kuhl & , , ganellen , 1988 ; แกะสลัก& scheier 1990 ;
, ค้นหา , 1992 ) สร้างเมื่อผลลัพธ์เหล่านี้เราตั้งสมมติฐานว่า
ปริมาณของความสุขส่วนบุคคลที่สร้างขึ้นโดยการกระทำของความเมตตาอาจจะเพิ่มขึ้น
โดยขยับระดับนามธรรมของเป้าหมาย ความแตกต่างจาก
มากกว่านามธรรมคอนกรีตมากขึ้น แต่การทำงานที่คล้ายกัน กรอบรูป
การแปล กรุณารอสักครู่..
