Should drinks a glass of water befo

Should drinks a glass of water before coming out run training and try to drink more water every day. Running should drink water. To prevent this body out of the water.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ควรดื่มแก้วน้ำก่อนออกมาทำงานฝึกอบรม และพยายามดื่มน้ำมากขึ้นทุกวัน ทำงานควรดื่มน้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายนี้ออกจากน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ควรดื่มน้ำสักแก้วก่อนที่จะออกมาการฝึกอบรมการทำงานและพยายามที่จะดื่มน้ำมากขึ้นทุกวัน การทำงานควรดื่มน้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายนี้ออกมาจากน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ควรดื่มน้ำ ก่อนจะออกไปซ้อมวิ่งและพยายามที่จะดื่มน้ำมากขึ้นทุกวัน วิ่ง ควรดื่มน้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ