Research and population surveys hav

Research and population surveys have shown that persons under stress , particularly chronic stress, tend to exhibit more unhealthy behaviors than less-stressed persons. Stressed people drink more alcohol, smoke more, and eat less nutritious foods than non-stressed individuals. Many people report drinking alcohol in response to various types of stress, and the amount of drinking in response to stress is related to the severity of the life stressors and the individuals' lack of social support networks.

While some research studies show that alcohol in low doses may lessen the body's response to stressors, paradoxically, many studies show just the opposite effect, i.e., that alcohol actually increases the stress response by stimulating production of the same hormones the body produces when under stress.

These observations are particularly interesting given that most people report that they drink alcohol to reduce stress, and the explanation for this apparent contradiction remains unknown. It may be that the mild arousal effect of the stress hormones released upon alcohol consumption is not entirely unpleasant. Genetic variations in the ways our bodies respond to stress also likely play a role in how alcohol affects our bodies in stress situations.

There is little evidence that stress leads to the development of true alcohol dependency or alcoholism. However, stress is strongly associated with alcohol abuse- the misuse of alcohol as self-medication or "therapy." Stress may also be associated with episodes of binge drinking.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สำรวจวิจัยและประชากรมีแสดงที่คนภายใต้ความเครียด เรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเครียด มักจะ แสดงพฤติกรรมที่ไม่แข็งแรงมากขึ้นกว่าคนน้อยเน้นการ เครียดคนดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มมากขึ้น สูบบุหรี่มากขึ้น และกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าบุคคลที่ไม่ใช่เน้น รายงานคนจำนวนมากที่ดื่มแอลกอฮอล์ในการตอบสนองความเครียดชนิดต่าง ๆ และยอดเงินจากการตอบสนองต่อความเครียดเกี่ยวข้องกับความรุนแรงของลดชีวิตและขาดเครือข่ายการสนับสนุนทางสังคมของบุคคลในขณะที่บางการศึกษาวิจัยแสดงว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณต่ำอาจลดการตอบสนองของร่างกายเพื่อลด paradoxically การศึกษาจำนวนมากแสดงเพียงตรงข้ามผล เช่น ว่า แอลกอฮอล์จะเพิ่มการตอบสนองความเครียดโดยการกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเดียวที่ร่างกายผลิตเมื่อภายใต้ความเครียดข้อสังเกตเหล่านี้เป็นที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คนส่วนใหญ่รายงานว่า พวกเขาดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความเครียด และคำอธิบายนี้แย้งชัดเจนยังคงไม่รู้จัก อาจจะได้ผลเร้าอารมณ์อ่อนฮอร์โมนความเครียดออกตามปริมาณแอลกอฮอล์คือไม่ทั้งหมดใจ ความแตกต่างทางพันธุกรรมในลักษณะร่างกายของเราตอบสนองต่อความเครียดยังอาจเล่นบทบาทในการว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายของเราในสถานการณ์เครียดมีหลักฐานเล็กน้อยที่ความเครียดนำไปสู่การพัฒนาอ้างอิงจริงแอลกอฮอล์หรือโรคพิษสุราเรื้อรัง อย่างไรก็ตาม ความเครียดเป็นขอเกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ละเมิดสิทธิ-ผิดแอลกอฮอล์ self-medication หรือ "บำบัด" ความเครียดยังอาจเกี่ยวข้องกับตอนดื่มสุราเครื่องดื่ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การวิจัยและการสำรวจประชากรได้แสดงให้เห็นว่าบุคคลภายใต้ความเครียดเรื้อรังโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเครียดมีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรมที่ไม่แข็งแรงมากกว่าคนมีความเครียดน้อยกว่า คนเครียดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น, สูบบุหรี่มากขึ้นและกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าบุคคลที่ไม่เครียด หลายคนรายงานดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการตอบสนองต่อรูปแบบต่างๆของความเครียดและปริมาณของการดื่มในการตอบสนองต่อความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงของความเครียดในชีวิตและการขาดบุคคลของเครือข่ายสนับสนุนทางสังคม. ขณะที่การศึกษาวิจัยบางอย่างแสดงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในที่ต่ำ ปริมาณอาจช่วยลดการตอบสนองของร่างกายที่จะทําให้เกิดความเครียดขัดแย้งการศึกษาจำนวนมากแสดงเพียงผลตรงข้ามคือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เพิ่มขึ้นจริงตอบสนองต่อความเครียดโดยการกระตุ้นการผลิตเดียวกันฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตเมื่ออยู่ภายใต้ความเครียด. ข้อสังเกตเหล่านี้เป็นที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ได้รับมากที่สุด คนรายงานว่าพวกเขาดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความเครียดและคำอธิบายสำหรับความขัดแย้งนี้ยังไม่ทราบ อาจเป็นได้ว่าผลกระทบที่เกิดความตื่นตัวอ่อนของฮอร์โมนความเครียดที่ปล่อยออกมาเมื่อบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้เป็นที่ไม่พึงประสงค์อย่างสิ้นเชิง การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในรูปแบบที่ร่างกายของเราตอบสนองต่อความเครียดยังมีแนวโน้มที่มีบทบาทสำคัญในการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายของเราในสถานการณ์ความเครียด. มีหลักฐานเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะนำไปสู่ความเครียดการพัฒนาของการพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จริงหรือโรคพิษสุราเรื้อรังเป็น แต่ความเครียดเป็นอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ abuse- ในทางที่ผิดของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นยาตัวเองหรือ "การรักษาด้วย". ความเครียดอาจจะเกี่ยวข้องกับตอนของการดื่มการดื่มสุรา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การวิจัยและการสำรวจประชากรแสดงให้เห็นว่าบุคคลที่อยู่ภายใต้ความเครียด ความเครียดเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรม unhealthy มากกว่าน้อยกว่า เน้นคน เน้นคนดื่มเหล้ามากขึ้น สูบบุหรี่มากขึ้น และลดอาหารกินน้อยกว่า ไม่เน้นบุคคล หลายคนรายงานการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการตอบสนองกับชนิดของความเครียดและปริมาณการดื่มในการตอบสนองต่อความเครียดที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงของชีวิตบุคคลและบุคคลที่ขาดเครือข่ายการสนับสนุนทางสังคม

ในขณะที่บางงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าปริมาณแอลกอฮอล์ต่ำอาจช่วยลดการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียดที่น่าฉงนว่า การศึกษาจำนวนมากแสดงเกิดผลตรงกันข้าม คือแอลกอฮอล์จริงเพิ่มความเครียดการตอบสนองโดยการกระตุ้นการผลิตของฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตเดียวกันเมื่อภายใต้ความเครียด

สังเกตเหล่านี้เป็นที่น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งระบุว่าคนส่วนใหญ่รายงานว่าพวกเขาดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความเครียดและการขัดแย้งที่เห็นได้ชัดนี้ยังคงไม่ทราบแน่ชัดมันอาจจะเป็นผลกระตุ้นอ่อนของฮอร์โมนความเครียดออกเมื่อแอลกอฮอล์จะไม่ทั้งหมดที่ไม่พึงประสงค์ การเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในวิธีการที่ร่างกายของเราตอบสนองต่อความเครียดยังอาจมีบทบาทในแอลกอฮอล์มีผลต่อร่างกายของเราในสถานการณ์เครียด

มีหลักฐานน้อยว่า ความเครียด นำไปสู่การพัฒนาของการพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จริง หรือโรคพิษสุราเรื้อรัง อย่างไรก็ตามความเครียดจะเกี่ยวข้องอย่างมากกับการละเมิดแอลกอฮอล์ - การใช้แอลกอฮอล์เป็นยาด้วยตนเองหรือ " บำบัด " ความเครียดอาจจะเกี่ยวข้องกับตอนของสุรา .