Practicing self-management activiti

Practicing self-management activities indicates an expectation that intermediate goals will be achieved (that is, optimal blood glucose levels, blood lipid control, and a healthy weight), leading to better long-term health outcomes (see Five steps to setting goals)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกกิจกรรมการจัดการตนเองบ่งบอกถึงความคาดหวังว่าเป้าหมายกลางจะประสบความสำเร็จ (ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสมในการควบคุมไขมันในเลือดและน้ำหนักเพื่อสุขภาพ) ที่นำไปสู่​​ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว (ดูห้าขั้นตอนในการตั้งค่าเป้าหมาย)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฝึกบริหารตนเองกิจกรรมบ่งชี้ความคาดหวังที่กลางเป้าหมายจะสำเร็จได้ (นั่นคือ ระดับน้ำตาลในเลือดที่เหมาะสม เลือด ควบคุมระดับไขมันในเลือดและน้ำหนักสุขภาพ), นำไปสู่ผลลัพธ์สุขภาพระยะยาวดีกว่า (ดูขั้นตอนที่ 5 การตั้งค่าเป้าหมาย)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การปฏิบัติด้วยตนเอง - การจัดการแสดงความคาดหวังที่เป้าหมายระดับกลางจะเกิดขึ้น(ที่มีระดับกลูโคสในเลือดได้ดีที่สุดการควบคุม( lipid เลือดและน้ำหนักเพื่อ สุขภาพ )นำไปสู่ผลลัพธ์เพื่อ สุขภาพ ระยะยาวได้ดียิ่งขึ้น(โปรดดูขั้นตอนในการบรรลุเป้าหมายการตั้งค่า)