I think Yoga in standing positions

I think Yoga in standing positions more difficult Yoga in sitting positions because we stand, we must have a balance in the body But if yoga like sit, it makes i get stretch than yoga in standing and if i yoga standing, i will get balance than yoga sitting. However a both it's very good for me and it made my muscle get better.

I not sure about name but i can remember some position such as forward fold, low lunge,bridge pose, upward facing dog

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมคิดว่า โยคะในตำแหน่งยืนโยคะยากในนั่งตำแหน่ง เพราะเรายืนอยู่ เราต้องมีความสมดุลในร่างกายแต่ถ้าโยคะเช่นนั่ง มันทำให้ฉันได้ยืนยืดกว่าโยคะและฉันโยคะยืน จะได้ดุลกว่าโยคะนั่ง อย่างไรก็ตามได้ทั้งของดีมากสำหรับฉัน และมันทำให้กล้ามเนื้อของฉันดีขึ้นผมไม่แน่ใจว่า เกี่ยวกับชื่อแต่สามารถจำบางตำแหน่งเช่นพับไปข้างหน้า อบต่ำ ก่อให้เกิดสะพาน ขึ้นหันหน้าไปทางสุนัข

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมคิดว่าการฝึกโยคะในตำแหน่งที่ยืนโยคะที่ยากลำบากมากขึ้นในการนั่งอยู่ในตำแหน่งเพราะเรายืนเราจะต้องมีความสมดุลในร่างกาย แต่ถ้าโยคะเหมือนนั่งมันทำให้ฉันได้รับการยืดกว่าโยคะในสถานะและถ้าฉันยืนโยคะฉันจะได้รับความสมดุลกว่า นั่งโยคะ อย่างไรก็ตามทั้งสองจะดีมากสำหรับฉันและมันทำให้กล้ามเนื้อของฉันได้ดีกว่า. ฉันไม่แน่ใจเกี่ยวกับชื่อ แต่ฉันสามารถจำตำแหน่งบางอย่างเช่นการพับไปข้างหน้าทิ่มต่ำสะพานก่อให้เกิดขึ้นหันหน้าไปทางสุนัข

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันคิดว่า โยคะ ยืนตำแหน่งยากโยคะนั่งตำแหน่ง เพราะเรายืน เราต้องมีการปรับสมดุลในร่างกาย แต่ถ้าโยคะเหมือนนั่ง มันทำให้ผมได้ยืดกว่าโยคะในโยคะยืนอยู่ และถ้าผมยืน ผมจะได้สมดุลกว่าโยคะนั่ง อย่างไรก็ตาม ทั้ง มันดีมากสำหรับผม และมันทำให้กล้ามเนื้อของฉันดีขึ้น

ผมไม่แน่ใจเรื่องชื่อ แต่จำได้บางตำแหน่ง เช่น ข้างหน้าพับต่ำ , แทง , ท่าสะพานขึ้นเผชิญหน้ากับสุนัข