Would you like an electric toothbru

Would you like an electric toothbrush that signals you every 30 seconds to switch to another part of your mouth? Beeps if you are brushing too hard? Vibrates when you’ve brushed for two minutes? Massages your gums? Uses ultrasound to remove plaque? Toothbrush manufacturers make all kinds of claims about their products but it’s hard to evaluate them. Results of studies are often inconsistent, and at least one toothbrush manufacturer has had to modify its claims of superior performance in recent years.
The Cochrane Oral Health Care Group’s review (30 years of studies) compared manual and power toothbrushes and found that models with rotation-oscillation action (bristles that rotate in one direction, then the other) were the only ones superior to manual toothbrushes in reducing plaque and gingivitis—and the improvement was “modest.” No studies actually showed a reduction in periodontal disease or cavities even with rotation-oscillation action—all types of power toothbrushes worked well, but no better than manual. The Cochrane Collaboration assembles independent researchers to evaluate studies.
It’s fairly easy to maintain your dental health. A plain soft-bristled toothbrush is still your best buy. Use a fluoridated toothpaste, brush for two minutes each session, and replace the brush every three months or so. Floss at least once daily. See your dentist every six months for a professional checkup and cleaning.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณต้องการแปรงสีฟันไฟฟ้าซึ่งสัญญาณทุก ๆ 30 วินาทีเพื่อสลับไปยังส่วนอื่นของปากของคุณ ส่งเสียงเตือนถ้าคุณมีแปรงยากเกินไปหรือไม่ สั่นสะเทือนเมื่อคุณได้งานสองนาที นวดเหงือกของคุณหรือไม่ ใช้อัลตร้าซาวด์เพื่อปูน ผู้ผลิตแปรงสีฟันทำให้ทุกชนิดของการร้องเรียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของพวกเขา แต่ก็ยากที่จะประเมินได้ ผลของการศึกษามักไม่สอดคล้องกัน และผู้ผลิตแปรงสีฟันได้มีการปรับเปลี่ยนการร้องในปีที่ผ่านมา ตรวจทานขั้นปากดูแลสุขภาพของ กลุ่ม (30 ปีของการศึกษาเปรียบเทียบด้วยตนเอง และพลังงานสัก และพบว่า แบบจำลอง ด้วยการหมุนสั่น (bristles ที่หมุนในทิศทางหนึ่ง แล้วอีก) ได้คนเดียวจะสักด้วยตนเองในการลดหินปูนและเหงือกอักเสบ — และพัฒนา "เจียมเนื้อเจียมตัว" การศึกษาไม่พบว่าลดจริงในโรคโรคเหงือกหรือฟันผุแม้จะ มีการหมุนสั่น — ทุกชนิดสักไฟฟ้าทำงานดี แต่ไม่ดีกว่าด้วยตนเอง ความร่วมมือคอเครน assembles นักวิจัยอิสระเพื่อประเมินการศึกษา ค่อนข้างง่ายในการรักษาสุขภาพฟันของคุณได้ แปรงแบบขนอ่อนเป็นยังซื้อของคุณดีที่สุด ใช้การ fluoridated ยาสีฟัน แปรง สำหรับสองนาทีและแต่ละเซสชัน แทนแปรงทุก 3 เดือน หรือดังนั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกวัน ดูทันตแพทย์ทุก 6 เดือนสำหรับตรวจสอบการทำงาน และทำความสะอาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณต้องการแปรงสีฟันไฟฟ้าที่ส่งสัญญาณการคุณทุก 30 วินาทีที่จะเปลี่ยนไปเป็นส่วนหนึ่งของปากของคุณอื่นได้หรือไม่ ดังขึ้นถ้าคุณกำลังแปรงแข็งเกินไป? แรงสั่นสะเทือนเมื่อคุณแปรงสำหรับสองนาที? นวดเหงือกของคุณ? ใช้อัลตราซาวนด์ที่จะลบคราบจุลินทรีย์? ผู้ผลิตแปรงสีฟันทำให้ทุกชนิดของการเรียกร้องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของพวกเขา แต่มันเป็นเรื่องยากที่จะประเมินพวกเขา ผลจากการศึกษามักจะไม่สอดคล้องกันและอย่างน้อยหนึ่งในผู้ผลิตแปรงสีฟันได้มีการปรับเปลี่ยนการเรียกร้องของประสิทธิภาพที่เหนือกว่าในปีที่ผ่านมา.
ทบทวนกลุ่มการดูแลสุขภาพช่องปากของ Cochrane (30 ปีของการศึกษา) เมื่อเทียบคู่มือและแปรงสีฟันไฟฟ้าและพบว่ารุ่นที่มีการหมุน การกระทำ -oscillation (ขนแปรงที่หมุนในทิศทางเดียวแล้วอื่น ๆ ) เป็นคนเดียวดีกว่าแปรงสีฟันคู่มือในการลดคราบจุลินทรีย์และโรคเหงือกอักเสบและการปรับปรุงคือ "เจียมเนื้อเจียมตัว." การศึกษาแสดงให้เห็นว่าไม่มีจริงการลดลงของโรคปริทันต์หรือแม้จะมีฟันผุ การกระทำทั้งหมดหมุนผันผวนประเภทแปรงสีฟันพลังงานทำงานได้ดี แต่ไม่ดีกว่าคู่มือ Cochrane ร่วมมือมั่งนักวิจัยอิสระในการประเมินผลการศึกษา.
มันค่อนข้างง่ายที่จะรักษาสุขภาพฟันของคุณ แปรงสีฟันขนนุ่มธรรมดายังคงซื้อที่ดีที่สุดของคุณ ใช้ยาสีฟัน fluoridated แปรงสำหรับสองนาทีในแต่ละเซสชั่นและแทนที่แปรงทุกสามเดือนหรือดังนั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง พบทันตแพทย์ทุกหกเดือนสำหรับการตรวจสอบมืออาชีพและการทำความสะอาด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณต้องการแปรงสีฟันไฟฟ้าที่ส่งสัญญาณให้คุณทุก 30 วินาทีเพื่อสลับไปยังส่วนอื่นของปากของคุณ . . ถ้าคุณแปรงฟันแรงเกินไป ? สั่นเมื่อคุณแปรงสำหรับสองนาที นวดเหงือก ? การใช้อัลตราซาวด์เพื่อเอาหินปูน ? ผู้ผลิตแปรงสีฟันให้ทุกชนิดของการเรียกร้องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของพวกเขา แต่มันก็ยากที่จะประเมินได้ ผลลัพธ์ของการศึกษามักไม่สอดคล้องกันและอย่างน้อยหนึ่งแปรงสีฟันผู้ผลิตได้มีการปรับเปลี่ยนของการเรียกร้องของประสิทธิภาพที่เหนือกว่าในช่วงปีที่ผ่านมา
การทบทวน Cochrane การดูแลสุขภาพในช่องปากของกลุ่ม ( 30 ปีของการศึกษาเปรียบเทียบคู่มือและพลังงานแปรงสีฟันและพบว่าแบบจำลองการหมุนการสั่นการกระทำ ( ขนแปรงที่หมุนในทิศทางหนึ่งแล้วอื่น ๆ ) เป็นคนที่เหนือกว่าแปรงสีฟันคู่มือในการลดคราบจุลินทรีย์และเหงือกอักเสบ และการปรับปรุง " พอประมาณ " ไม่ศึกษาจริง ๆ แสดงให้เห็นว่าการลดลงของโรคปริทันต์ หรือฟันผุด้วยการหมุนการสั่นการกระทำทุกประเภทของพลังงานแปรงสีฟัน ทำงานดี แต่ไม่มีดีกว่าคู่มือความร่วมมือ Cochrane assembles นักวิจัยอิสระประเมินการศึกษา
มันค่อนข้างง่ายที่จะรักษาสุขภาพฟัน นุ่ม bristled แปรงสีฟันธรรมดายังเข้าซื้อ การใช้ฟลูออไรด์ยาสีฟัน แปรงสำหรับสองนาทีในแต่ละครั้ง และเปลี่ยนแปรงทุก 3 เดือนหรือดังนั้น ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง ทุกวันพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพมืออาชีพและทำความสะอาด