While the overconsumption of sugars

While the overconsumption of sugars is not in the same class of threats to health as heroin
and other opiates, it does contribute directly to obesity and related diseases, which we pay for
in health-care dollars at ten times the amount we spend on drug addiction. But does every
chocoholic need a 12-step program? Although similar biological mechanisms are at play,
sugar cravings and drug addiction are not equally burdensome. For most people, gradually
altering lifestyle choices and seeking behavior-change therapy should be enough. Weaning
oneself from overindulging in sweets is, according to the researchers, a challenge, but not
quite in the same league as a heroin addict entering treatment.
Hoebel’s Princeton research raises questions about whether sugar belongs with the classic
addictive narcotics or with things we simply crave, such as love and affection. Since his latest
research he has replaced the term “sugar dependency” with “sugar addiction,” but he reminds
the media that his findings are based on rats, not humans. Yet his research has opened a
door that many hope will lead to more investigations and help for people who strive to control
sugar cravings and who may have a chemical dependence that makes their dopamine
moments more debilitating than those of someone with a mild attraction to sweets.
Breaking a Sugar Habit
While overindulging in sweets can be a difficult habit to change, it is easier to separate the

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในขณะที่ overconsumption ของน้ำตาลไม่อยู่ในประเภทเดียวกันของภัยคุกคามสุขภาพเป็นเฮโรอีนและ opiates อื่น ๆ มันมีส่วนร่วมโดยตรงกับโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้อง ซึ่งเราจ่ายในสุขภาพดอลลาร์ที่สิบครั้งยอด เราใช้ในการติดยาเสพย์ติด แต่ไม่ทุกchocoholic ต้องโปรแกรม 12 ขั้นตอน แม้ว่ากลไกทางชีวภาพที่คล้ายคลึงกันเล่นน้ำตาลทรายแพงและติดยาเสพย์ติดไม่เท่ากันที่เป็นภาระ สำหรับคนส่วนใหญ่ ค่อย ๆวิถีการเปลี่ยนแปลง และแสวงหาการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบำบัดควรจะพอ Weaningตัวจาก overindulging ในขนม ตามนักวิจัย ความท้าทาย แต่ไม่ในลีเป็นผู้ติดเฮโรอีนเข้ารักษาค่อนข้างงานวิจัยของ Hoebel ปรินซ์ตันเพิ่มสงสัยอยู่ว่าน้ำตาลกับคลาสสิกยาเสพติดเสพติด หรือสิ่งที่เราเพียงแค่อยาก เช่นเสน่หา เนื่องจากล่าสุดของเขางานวิจัยเขาได้แทนคำว่า "อ้างอิงน้ำตาล" กับ "ยาเสพติดน้ำตาล" แต่เขาเตือนสื่อที่พบเขาอยู่กับหนู มนุษย์ไม่ แต่งานวิจัยของเขาได้เปิดตัวประตูที่หลายคนหวังว่าจะนำไปสู่การสืบสวนเพิ่มเติมและวิธีใช้สำหรับคนที่มุ่งมั่นในการควบคุมน้ำตาลทรายแพงและที่ได้พึ่งพาสารเคมีที่ทำให้โดปามีนของช่วงเวลา debilitating ยิ่งกว่าบรรดาผู้ที่มีสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่รุนแรงกับขนมตัดนิสัยน้ำตาลในขณะที่ overindulging ในขนมเป็นนิสัยยากที่จะเปลี่ยน มันเป็นง่ายต่อการแยกตัว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในขณะที่ overconsumption
ของน้ำตาลไม่ได้อยู่ในระดับเดียวกันของภัยคุกคามต่อสุขภาพเป็นเฮโรอีนและหลับในอื่นๆ
ก็ไม่ส่งผลโดยตรงกับโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องซึ่งเราจ่ายสำหรับในสกุลเงินดอลลาร์ด้านการดูแลสุขภาพที่สิบครั้งจำนวนเงินที่เราใช้จ่ายในการติดยาเสพติด. แต่ไม่ทุก
chocoholic ต้องมีโปรแกรม 12 ขั้นตอน?
แม้ว่ากลไกทางชีววิทยาที่คล้ายกันในการเล่นความอยากน้ำตาลและติดยาเสพติดไม่ได้เป็นภาระอย่างเท่าเทียมกัน สำหรับคนส่วนใหญ่ค่อย ๆ
เปลี่ยนแปลงการเลือกวิถีชีวิตและการแสวงหาการรักษาด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมควรจะเพียงพอ หย่านมตัวเองจาก overindulging ในขนมเป็นไปตามที่นักวิจัยที่ท้าทาย แต่ไม่มากในลีกเช่นเดียวกับการติดยาเสพติดเฮโรอีนเข้ารักษา. Hoebel วิจัยพรินซ์ตันก่อให้เกิดคำถามเกี่ยวกับว่าน้ำตาลเป็นกับคลาสสิกยาเสพติดเสพติดหรือสิ่งที่เราก็กระหายเช่นความรักและความรัก เนื่องจากล่าสุดของเขาวิจัยที่เขาได้เข้ามาแทนที่คำว่า "การพึ่งพาน้ำตาล" กับ "ยาเสพติดน้ำตาล" แต่เขาเตือนสื่อที่ค้นพบของเขาจะขึ้นอยู่กับหนูไม่ได้มนุษย์ แต่งานวิจัยของเขาได้เปิดประตูความหวังว่าหลายคนจะนำไปสู่การตรวจสอบมากขึ้นและช่วยให้สำหรับคนที่มุ่งมั่นที่จะควบคุมความอยากน้ำตาลและที่อาจมีการพึ่งพาสารเคมีที่ทำให้ต้องใจของพวกเขาในช่วงเวลาที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอกว่าของคนที่มีแหล่งท่องเที่ยวที่อ่อนถึงขนมทำลายนิสัยน้ำตาลในขณะที่ overindulging ในขนมอาจจะเป็นนิสัยที่ยากที่จะเปลี่ยนมันเป็นเรื่องง่ายที่จะแยก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในขณะที่ overconsumption ของน้ำตาลที่ไม่ได้อยู่ห้องเดียวกันของภัยคุกคามต่อสุขภาพเป็นเฮโรอีน
และ opiates อื่น มันส่งผลโดยตรงต่อโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้อง ซึ่งเราจ่าย
ดอลลาร์สุขภาพที่ 10 ครั้งจำนวนเงินที่เราใช้จ่ายในการติดยาเสพติด แต่ไม่ทุก
ลิคต้องโปรแกรม 12 ขั้นตอน ? แม้ว่ากลไกทางชีววิทยาที่คล้ายกัน
เล่นcravings น้ำตาลและการติดยาเสพติดไม่หนักใจไม่แพ้กัน สำหรับคนส่วนใหญ่ที่ค่อย ๆเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตทางเลือกและการแสวงหาการรักษา
เปลี่ยนพฤติกรรมควรจะเพียงพอ หย่านม
ตัวเองจาก overindulging ในขนม , ตามที่นักวิจัย , ความท้าทาย , แต่ไม่ได้
ค่อนข้างในลีกเดียวกันเป็นเฮโรอีนเข้าสู่การบำบัด .
hoebel ของ Princeton วิจัยยกคำถามเกี่ยวกับว่าน้ำตาลเป็นของคลาสสิก
เสพติดยาเสพติดหรือกับสิ่งที่เราก็หื่น เช่นความรักและความรัก เนื่องจากล่าสุดของเขาที่เขาได้เปลี่ยน
วิจัยว่า " น้ำตาลพึ่งพา " กับ " น้ำตาลติด " แต่เขาเตือน
สื่อว่าการค้นพบของเขาจะขึ้นอยู่กับหนู ไม่ใช่มนุษย์ แต่งานวิจัยของเขาได้เปิด
ประตูที่หลายคนหวังว่าจะนำไปสู่การสอบสวนเพิ่มเติม และช่วยให้สำหรับคนที่มุ่งมั่นที่จะควบคุมและ
cravings น้ำตาลที่อาจจะมีสารเคมีที่ทำให้ช่วงเวลาของการพึ่งพาแบบ
debilitating ยิ่งกว่าคนที่มีแรงดึงดูดอ่อนขนม น้ำตาลนิสัย

แบ่งในขณะที่ overindulging ในขนมจะเป็นนิสัยที่ยากจะเปลี่ยนแปลง มันเป็นเรื่องง่ายที่จะแยก