Raise the forearms front and back a

Raise the forearms front and back and
twist them around the body

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ยกแขนด้านหน้าและด้านหลังและ
บิดไปทั่วร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ยกแขนด้านหน้าและด้านหลังและ

บิดไปรอบ ๆร่างกาย