The advantage is that most of the c

The advantage is that most of the calories consumed shortly after are partitioned favorably towards skeletal muscle, which in turn facilitates better adaptation from training

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ข้อดีคือ ว่า ส่วนใหญ่ของแคลอรี่ที่บริโภคหลังจากที่กั้นพ้องต้องต่อกล้ามเนื้ออีก ที่จะปรับตัวดีขึ้นจากการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อดีก็คือว่าส่วนใหญ่ของแคลอรี่ที่บริโภคในไม่ช้าหลังจากที่มีการแบ่งพาร์ติชันเกณฑ์ดีต่อกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งจะอำนวยความสะดวกในการปรับตัวดีขึ้นจากการฝึกอบรม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ก็คือว่าส่วนใหญ่ของแคลอรี่ที่บริโภคหลังจากถูกแบ่งเกณฑ์ดีต่อกล้ามเนื้อโครงกระดูก ซึ่งจะอำนวยความสะดวกในการปรับตัวจากการฝึกดีกว่า