Take your thumb and index or middle

Take your thumb and index or middle finger and press firmly on the points on both sides of the wrist when you feel nauseous. You should feel relief in 10-30 seconds. Sometimes, however, it can take up to five minutes

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้นิ้วหัวแม่มือของคุณ และดัชนี หรือนิ้วกลาง แล้วกดอย่างมั่นคงบนจุดทั้งสองด้านของข้อมือเมื่อคุณรู้สึกว่า nauseous คุณควรรู้สึกบรรเทา 10-30 วินาที บางครั้ง อย่างไรก็ตาม สามารถใช้เวลาประมาณ 5 นาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้นิ้วหัวแม่มือและดัชนีของคุณหรือนิ้วกลางและกดแน่นบนจุดที่ทั้งสองด้านของข้อมือเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้ คุณจะรู้สึกโล่งใจที่ใน 10-30 วินาที บางครั้งก็อาจใช้เวลาถึงห้านาที

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้นิ้วหัวแม่มือ และนิ้วชี้ หรือ นิ้วกลางกดแน่นบนจุดที่ทั้งสองด้านของข้อมือเมื่อคุณรู้สึกคลื่นไส้ คุณจะรู้สึกผ่อนคลายใน 10-30 วินาที บางครั้ง อย่างไรก็ตาม มันอาจใช้เวลาถึง 5 นาที