Why I quit eating junk foodAfter tw

Why I quit eating junk food
After two month of trying to stop to eating Junk Food, I finally stop to eating junk food the habit two weeks ago for several good reasons.
First point, Some of the foods like french fries, fried foods, pizza, burgers, candy, soft drinks, baked goods, ice cream, cookies, etc are the example of high-sugar and high-fat containing. When I eating junk food are more prone to the type-2 diabetes and body over weight.
Second point, junk food is bad because it contains chemical flavor. This means that junk food is very poor in nutrition. Junk foods have preservatives. It is very harmful to my health. Some chemical flavor can caused our hair to drop
Next, junk food is full of sodium cause high blood pressure
The most important reason, It may cause heart diseases, cancer, early ageing, high blood pressure, bone problems, diabetes, mental disorders, liver disorders, digestive system problems, constipation, diarrhoea, heart attack, breast cancer, osteoporosis, and so many health disorders. I must admit it is difficult for me to quit eating junk food but I believe everyone can quit eating junk food, just try.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำไมเลิกกินอาหารขยะหลังจากสองเดือนของการพยายามที่จะหยุดการกินอาหารขยะ ในที่สุดฉันจะหยุดกินอาหารขยะนิสัยสองสัปดาห์ที่แล้วสำหรับเหตุผลที่ดีหลาย จุดแรก บางส่วนของอาหารเช่นมันฝรั่งทอด ทอด พิซซ่า เบอร์เกอร์ ขนม เครื่อง ดื่ม ขนมอบ ไอศครีม คุกกี้ ฯลฯ เป็นตัวอย่างที่ประกอบด้วย น้ำตาลสูง และ ไขมันสูง เมื่อฉันกินอาหารขยะมีโอกาสโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และร่างกายมากกว่าน้ำหนักสองจุด อาหารขยะไม่ดีเนื่องจากประกอบด้วยรสชาติทางเคมี หมายความ ว่า อาหารขยะยากจนในด้านโภชนาการ อาหารขยะมีสารกันบูด มันเป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก บางรสเคมีสามารถเกิดจากผมของเราจะลดลงถัดไป อาหารขยะเต็มไป ด้วยความดันโลหิตสูงสาเหตุโซเดียม เหตุผลสำคัญที่สุด มันอาจทำให้เกิดโรคหัวใจ มะเร็ง อายุตั้งแต่ ความดันโลหิตสูง ปัญหากระดูก เบาหวาน โรคจิต โรคตับ ปัญหาระบบทางเดินอาหาร ท้องผูก ท้องเสีย หัวใจ มะเร็งเต้านม โรคกระดูกพรุน และหลายสุขภาพโรค ข้าพเจ้าต้องยอมรับว่า มันยากสำหรับผมที่จะออกจากการรับประทานอาหารขยะ แต่ผมเชื่อว่า ทุกคนสามารถออกจากการรับประทานอาหารขยะ เพียงแค่พยายาม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำไมผมเลิกกินอาหารขยะ
หลังจากสองเดือนของการพยายามที่จะหยุดการกินอาหารขยะในที่สุดผมก็หยุดกินอาหารขยะนิสัยสองสัปดาห์ที่ผ่านมาด้วยเหตุผลที่ดีหลายประการ.
จุดแรกบางส่วนของอาหารเช่นมันฝรั่งทอด, อาหารทอด, พิซซ่า เบอร์เกอร์, ขนม, เครื่องดื่ม, ขนมอบ, ไอศครีม, คุกกี้, ฯลฯ เป็นตัวอย่างของน้ำตาลสูงและไขมันสูงที่มี เมื่อฉันกินอาหารขยะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และร่างกายน้ำหนักเกิน.
จุดที่สองอาหารขยะไม่ดีเพราะมันมีรสชาติเคมี ซึ่งหมายความว่าอาหารขยะที่ยากจนมากในด้านโภชนาการ อาหารขยะมีสารกันบูด มันเป็นอันตรายต่อสุขภาพของฉัน รสชาติสารเคมีบางชนิดที่สามารถก่อให้เกิดเส้นผมของเราจะลดลง
ต่อไปอาหารขยะที่เต็มไปด้วยโซเดียมทำให้เกิดความดันโลหิตสูง
เหตุผลที่สำคัญที่สุดก็อาจก่อให้เกิดโรคหัวใจโรคมะเร็งริ้วรอยในช่วงต้นของความดันโลหิตสูง, ปัญหากระดูกโรคเบาหวานโรคความผิดปกติทางจิตตับ ความผิดปกติของปัญหาระบบย่อยอาหาร, ท้องผูก, ท้องเสีย, โรคหัวใจ, โรคมะเร็งเต้านมเป็นโรคกระดูกพรุนและผิดปกติของสุขภาพจำนวนมาก ผมต้องยอมรับว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับผมที่จะเลิกกินอาหารขยะ แต่ผมเชื่อว่าทุกคนสามารถเลิกกินอาหารขยะเพียงแค่พยายาม