1. Preheat oven to 375° F (190° C).

1. Preheat oven to 375° F (190° C). Grease, generously, a flat baking sheet with canola oil.
2. Set out three shallow pie dishes or deep plates: one with flour, one with beaten egg, one with seasoned bread crumbs.
3. Make sure your boneless, skinless chicken breasts are thin by either slicing them in half or pounding them flatter.
4. Dip the chicken first into flour, shaking off any excess. Then dip it into the egg, shaking off any excess. Finally, dip it into the seasoned bread crumbs.
5. Lay the breaded chicken on the greased baking sheet. Sprinkle some drops of canola oil over each chicken piece.
6. Then bake for 6-8 minutes on each side, or until the chicken is white in the middle. Bake time depends on the thickness of the chicken.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1. อุ่นอุ่นเตาอบถึง 375° F (190° C) ไขมัน กว้าง แบนอบแผ่นกับน้ำมันคาโนลา2. ชุดสามจานวงกลมตื้นหรือลึกแผ่น: มีแป้งกับไข่ตี,, มีเศษขนมปังรส 3. ให้แน่ใจว่าหน้าอกของไก่ของคุณไม่มีกระดูก skinless มีบาง โดยแบ่งให้ครึ่ง หรือห้ำหั่นพวกเขา flatter4. จุ่มไก่ก่อนเป็นแป้ง สั่นออกเกินใด ๆ แล้ว จุ่มลงในไข่ สั่นออกเกินใด ๆ สุดท้าย จุ่มมันลงในเศษขนมปังรส5. ไก่ชุบเกล็ดขนมปังวางบนแผ่นอบ greased พรมบางหยดน้ำมันคาโนลามากกว่าแต่ละชิ้นไก่6. แล้ว อบ 6-8 นาที ในแต่ละด้าน หรือจน กว่าไก่จะสีขาวตรงกลาง เวลาอบขึ้นอยู่กับความหนาของไก่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1. เปิดเตาอบที่ 375 ° F (190 ° C) จาระบี, เห็นแก่ตัว, แผ่นอบแบนด้วยน้ำมันคาโนลา.
2 กำหนดสามพายอาหารตื้นหรือจานลึก:. หนึ่งที่มีแป้งเป็นหนึ่งเดียวกับไข่ตีหนึ่งมีขนมปังเก๋า
3 ตรวจสอบให้แน่ใจกระดูกอกไก่ skinless ของคุณมีความบางโดยทั้งหั่นพวกเขาในช่วงครึ่งปีหรือห้ำหั่นพวกเขาอี๋.
4 จุ่มไก่ครั้งแรกในแป้งเขย่าออกส่วนเกินใด ๆ แล้วจุ่มลงในไข่สั่นออกส่วนเกินใด ๆ สุดท้ายจุ่มลงในขนมปังเก๋า.
5 วางไก่ชุบเกล็ดขนมปังบนแผ่นอบ greased โรยบางหยดน้ำมันคาโนลาในช่วงแต่ละชิ้นไก่.
6 แล้วนำเข้าอบประมาณ 6-8 นาทีในแต่ละด้านหรือจนไก่เป็นสีขาวอยู่ตรงกลาง เวลาอบขึ้นอยู่กับความหนาของไก่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 . เปิดเตาอบที่ 375 องศา F ( 190 องศา C ) จารบี พลั่ก แบนแผ่นอบกับน้ำมันคาโนลา .
2 ตั้งสามจานจานลึกหรือตื้น พาย : หนึ่งกับแป้งกับไข่ กับขนมปัง เก๋า
3 ให้แน่ใจว่าคุณไม่มีกระดูก , อกไก่ skinless ผอม โดยหั่นครึ่งหรือทุบพวกเขาเลียแข้งเลียขา .
4 จุ่มไก่แรกลงในแป้งสั่นปิดใด ๆส่วนที่เกินแล้วจุ่มลงในไข่สั่นปิดใด ๆส่วนที่เกิน สุดท้ายจุ่มมันลงในขนมปังปรุงรส .
5 วางไก่ชุบเกล็ดขนมปังบนแผ่นอบ greased . โรยบางหยด เช่น น้ำมันคาโนล่ากว่าไก่แต่ละชิ้น .
6 จากนั้นอบสำหรับ 6-8 นาทีในแต่ละด้าน , หรือจนไก่สีขาวตรงกลาง อบเวลา ขึ้นอยู่กับความหนาของไก่