An excellent source of vitamin C is

An excellent source of vitamin C is oranges. And anti-oxidants in oranges help guard epidermis from free radical damage known to cause signs of aging. In addition oranges help promote degrees the production of haemoglobin and also help keep blood pressure under below due to the presence of magnesium because it being rich in Vitamins B6. Moreover fiber in oranges help by keeping blood sugar degrees and then a healthy fruit for people with diabetes is oranges. Then oranges are important recipe element in various dishes not only as a fruit At this time a healthy breakfast is orange juice thus supporting a healthy begin new day.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แหล่งดีของวิตามินซีคือ ส้ม และต่อต้านอนุมูลอิสระในส้มช่วยปกป้องผิวหนังชั้นนอกจากทำลายอนุมูลอิสระที่จะทำให้สัญญาณของริ้วรอย นอกจากนี้ใน ส้มช่วยส่งเสริมการผลิตของ haemoglobin องศา และยัง ช่วยให้ความดันโลหิตภายใต้ด้านล่างเนื่องจากของแมกนีเซียมเนื่องจากมันอุดมไปด้วยวิตามิน B6 นอกจากนี้ ไฟเบอร์ในส้มช่วยโดยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดองศา แล้วผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวานเป็นส้ม แล้ว ส้มมีสูตรสำคัญองค์ประกอบในอาหารต่าง ๆ ไม่เพียงเป็นผลไม้ในเวลานี้จึง สนับสนุนการสุขภาพน้ำส้มเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเริ่มต้นวันใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แหล่งที่ดีของวิตามินซีส้ม และสารต้านอนุมูลอิสระในส้มช่วยให้ผิวหนังชั้นนอกยามเสียหายจากอนุมูลอิสระที่รู้จักกันที่จะทำให้เกิดสัญญาณของริ้วรอย นอกจากช่วยส่งเสริมส้มองศาการผลิตฮีโมโกลและยังช่วยให้ความดันโลหิตต่ำกว่าด้านล่างเพราะการปรากฏตัวของแมกนีเซียมเพราะมันเป็นที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 6 ไฟเบอร์นอกจากนี้ในส้มช่วยเหลือโดยการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดองศาแล้วผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวานเป็นส้ม แล้วส้มองค์ประกอบสำคัญในสูตรอาหารที่หลากหลายไม่เพียง แต่เป็นผลไม้ในเวลานี้อาหารเช้าเพื่อสุขภาพเป็นน้ำส้มจึงสนับสนุนการมีสุขภาพดีเริ่มต้นวันใหม่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แหล่งที่ดีของวิตามินซีส้ม และการต่อต้านอนุมูลอิสระในส้มยามช่วยหนังกำพร้าจากความเสียหายอนุมูลอิสระที่รู้จักกันเพื่อทำให้เกิดสัญญาณของริ้วรอย ในส้มยังช่วยส่งเสริมระดับการผลิตฮีโมโกลบิน และ ยังช่วยให้ความดันโลหิตภายใต้ด้านล่าง เนื่องจากการแสดงตนของแมกนีเซียม เพราะมันเป็นอุดมไปด้วยวิตามิน B6นอกจากนี้ไฟเบอร์ในส้มช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด และผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับคนเป็นเบาหวาน คือ ส้ม แล้วส้มเป็นองค์ประกอบสำคัญในสูตรอาหารต่าง ๆ ไม่เพียง แต่เป็น ผลไม้ ที่เวลานี้เป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพน้ำผลไม้สีส้มจึงสนับสนุนสุขภาพเริ่มวันใหม่