A systematic review, meta-analysis

A systematic review, meta-analysis and meta-regression were conducted to evaluate
the effectiveness of behavioural weight management programmes and examine how
programme characteristics affect mean weight loss. Randomized controlled trials of
multicomponent behavioural weight management programmes in overweight and
obese adults were included. References were obtained through systematic searches of
electronic databases (conducted November 2012), screening reference lists and
contacting experts. Two reviewers extracted data and evaluated risk of bias. Thirtyseven
studies, representing over 16,000 participants, were included. The pooled mean
difference in weight loss at 12 months was −2.8 kg (95% confidence interval [CI] −3.6
to −2.1, P < 0.001). I2 indicated that 93% of the variability in outcome was due to
differences in programme effectiveness. Meta-analysis showed no evidence that
supervised physical activity sessions (mean difference 1.1 kg, 95% CI −2.65 to 4.79,
P = 0.08), more frequent contact (mean difference −0.3 kg, 95% CI −0.7 to 0.2,
P = 0.25) or in-person contact (mean difference 0.0 kg,95%CI −1.8 to 1.8, P = 0.06)
were related to programme effectiveness at 12 months. In meta-regression, calorie
counting (−3.3 kg,95%CI −4.6 to −2.0, P = 0.027), contact with a dietitian (−1.5 kg,
95% CI −2.9 to −0.2, P < 0.001) and use of behaviour change techniques that
compare participants’ behaviour with others (−1.5 kg, 95% CI −2.9 to −0.1,
P = 0.032) were associated with greater weight loss. There was no evidence that other
programme characteristics were associated with programme effectiveness. Most but
not all behavioural weight management programmes are effective. Programmes that
support participants to count calories or include a dietitian may be more effective, but
the programme characteristics explaining success are mainly unknown.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การตรวจสอบระบบการวิเคราะห์ข้อมูลและเมตาถดถอยได้ดำเนินการประเมิน
ประสิทธิผลของโปรแกรมการจัดการน้ำหนักพฤติกรรมและตรวจสอบว่า
ส่งผลกระทบต่อลักษณะโปรแกรมหมายถึงการสูญเสียน้ำหนัก การทดลองแบบสุ่มควบคุม
น้ำหนักพฤติกรรมหลายองคโปรแกรมการจัดการในภาวะน้ำหนักเกินและ
ผู้ใหญ่อ้วนถูกรวม การอ้างอิงที่ได้รับผ่านการค้นหาของระบบ
ฐานข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์ (ดำเนินการพฤศจิกายน 2012) การคัดกรองรายชื่ออ้างอิงและการ
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ สองความคิดเห็นที่สกัดข้อมูลและความเสี่ยงการประเมินของการมีอคติ Thirtyseven
การศึกษาคิดเป็นกว่า 16,000 ผู้เข้าร่วมถูกรวม pooled หมายถึง
ความแตกต่างในการลดน้ำหนักระยะเวลา 12 เดือนเป็น -2.8 กก. (95% confidence interval [CI] -3.6
-2.1 เพื่อ, p <0.001) I2 ชี้ให้เห็นว่า 93% ของความแปรปรวนในผลเป็นผลมาจาก
ความแตกต่างในประสิทธิภาพโปรแกรม meta-analysis พบว่ามีหลักฐานว่า
ภายใต้การดูแลการประชุมการออกกำลังกาย (หมายถึงความแตกต่าง 1.1 กก., 95% CI -2.65 -4.79,
p = 0.08) ติดต่อบ่อยมากขึ้น (หมายถึงความแตกต่าง -0.3 กก., 95% CI -0.7 ถึง 0.2,
P = ติดต่อ 0.25) หรือในคน (หมายถึงความแตกต่าง 0.0 กก., 95% CI -1.8 ถึง 1.8, p = 0.06)
ที่เกี่ยวข้องกับโปรแกรมประสิทธิภาพระยะเวลา 12 เดือน ใน Meta-ถดถอย, แคลอรี่
นับ (-3.3 กก., 95% CI -4.6 ถึง -2.0, P = 0.027) การติดต่อกับนักโภชนาการ (-1.5 กก.,
95% CI -2.9 เพื่อ -0.2, p <0.001) และการใช้งาน เทคนิคการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่
เปรียบเทียบพฤติกรรมของผู้เข้าร่วมกับคนอื่น ๆ (-1.5 กก., 95% CI -2.9 เพื่อ -0.1,
P = 0.032) ที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียน้ำหนักมากขึ้น หลักฐานที่แสดงว่าไม่ได้มีอื่น ๆ
ลักษณะโปรแกรมที่เกี่ยวข้องกับประสิทธิภาพโปรแกรม ส่วนใหญ่ แต่
ไม่ทั้งหมดน้ำหนักโปรแกรมการจัดการพฤติกรรมที่มีประสิทธิภาพ โครงการที่
สนับสนุนผู้เข้าร่วมในการนับแคลอรี่หรือรวมไปถึงนักโภชนาการที่อาจจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่
ลักษณะโปรแกรมการอธิบายความสำเร็จเป็นที่รู้จักส่วนใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การทบทวนอย่างเป็นระบบ การวิเคราะห์อภิมานและ meta ถดถอย มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินประสิทธิผลของโปรแกรมการจัดการน้ำหนัก

ลักษณะพฤติกรรมและตรวจสอบว่าโปรแกรมที่มีผลต่อหมายถึงการสูญเสียน้ำหนัก สุ่มทดลอง
องค์ประกอบพฤติกรรมการจัดการน้ำหนักโปรแกรมที่อ้วน และอ้วน
ผู้ใหญ่ถูกรวมการอ้างอิงที่ได้รับผ่านระบบค้นหาของ
ฐานข้อมูลอิเล็กทรอนิกส์ ( 1 พฤศจิกายน 2555 ) การคัดกรองและอ้างอิงรายการ
ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ 2 ความคิดเห็นที่สกัดข้อมูลและประเมินความเสี่ยงของคติ thirtyseven
การศึกษาแทน กว่า 16 , 000 คน จำนวนรวม
รวมหมายถึงความแตกต่างในการลดน้ำหนักที่ 12 เดือนคือ− 2.8 กิโลกรัม ( 95% ช่วงความเชื่อมั่น [ CI ] − 3.6
ถึง− 21 , p < 0.001 ) I2 พบว่า 93% ของความแปรปรวนในผลเนื่องจาก
ความแตกต่างในประสิทธิภาพโปรแกรม การวิเคราะห์อภิมาน ไม่พบหลักฐานว่ามีกิจกรรมทางกาย ( เซสชัน
ความแตกต่างเฉลี่ย 1.1 กิโลกรัม , 95% Cl − 2.65 ถึง 4.79 ,
p = 0.08 ) ติดต่อบ่อยมากขึ้น ( หมายถึงความแตกต่าง− 0.3 กก. , 95% Cl − 0.2 0.7
, p = 0.25 ) หรือติดต่อบุคคล ( ค่าเฉลี่ยความแตกต่าง 0.0 กก. 95% Cl − 1.8 ถึง 1.8 ,p = 0.06 )
) มีความสัมพันธ์กับประสิทธิผลในโครงการ 12 เดือน ใน Meta สถิตินับแคลอรี่
( − 3.3 กก. , 95% Cl −− 4.6 กับ 2.0 , p = 0.027 ) , ติดต่อกับ dietitian ( − 1.5 กก.
95% CI − 2.9 ถึง− 0.2 , P < 0.001 ) และการใช้พฤติกรรมเปลี่ยนเทคนิค
เปรียบเทียบพฤติกรรมของผู้อื่น − 1.5 กก. , 95% Cl −− 2.9 ถึง 0.1 ,
p = 0.032 ) ที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียน้ำหนักมากขึ้นไม่มีหลักฐานว่าคุณลักษณะของโปรแกรมอื่น ๆ มีความสัมพันธ์กับประสิทธิผล
) ส่วนใหญ่ แต่ไม่ทั้งหมดพฤติกรรม
การจัดการน้ำหนักโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพ รายการโทรทัศน์ที่
สนับสนุนผู้เข้าร่วมนับแคลอรี่หรือรวมถึงนักโภชนาการอาจจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่ลักษณะการอธิบายความสำเร็จ
โปรแกรมส่วนใหญ่ที่ไม่รู้จัก