น้ำอัดลมประกอบไปด้วย 1.น้ำตาล7ช้อนช

น้ำอัดลมประกอบไปด้วย
1.น้ำตาล7ช้อนชา ซึ่ง1วันเราไม่ควรบริโภคเกิน5ช้อนชา
2.กรดคาร์บอนิก ซึ่งมีฤทธิ์กัดกร่อน
3.คาเฟอีน
4.สารกันบูด
ผลเสียของน้ำอัดลม
1.ทำให้เกิดโรคอ้วน
2.ทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน
3.เกิดการเสพติดการบริโภคน้ำอัดลมเพราะคาเฟอีน
นอกจากจะมีข้อเสียเยอะน้ำอัดลมก็ยังมีประโยชน์ด้วย
เราสามารถนำน้ำอัดลมมาบรรเทาอาการท้องเสียได้โดยการเติมเกลือลงไปเล็กน้อยแล้วดื่มพอประมาณ
นอกจากนั้นน้ำอัดลมยังสามารถนำมาขจัดคราบสนิมเหล็กได้อีกด้วย
อย่างไรก็แล้วแต่ทุกอย่างย่อมมีข้อดีและข้อเสียในตัวของ
หากจะดื่มน้ำอัดลมก็ขอให้ดื่มพอประมาณ และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

น้ำอัดลมประกอบไปด้วย
1. น้ำตาล 7 ช้อนชา และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ