Under stress, people may exhibit va

Under stress, people may exhibit various behaviors, such as procrastination, emotional outbursts, or withdrawal. These behaviors can be ineffective in dealing with stressors.Effective stress management often involves techniques like time management, relaxation, and seeking support from others.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ภายใต้ความเครียด ผู้คนอาจมีพฤติกรรมต่างๆ เช่น การผัดวันประกันพรุ่ง อารมณ์แปรปรวน หรือการถอนตัว พฤติกรรมเหล่านี้อาจไม่ได้ผลในการจัดการกับความเครียด การจัดการความเครียดที่มีประสิทธิผลมักเกี่ยวข้องกับเทคนิคต่างๆ เช่น การบริหารเวลา การผ่อนคลาย และการขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ภายใต้ความกดดัน ผู้คนอาจแสดงพฤติกรรมต่าง ๆ เช่น ผัดวันประกันพรุ่ง ระเบิดอารมณ์ หรือถอย พฤติกรรมเหล่านี้อาจไม่ได้ผลเมื่อต้องรับมือกับความเครียด
การจัดการความเครียดที่มีประสิทธิภาพมักจะมีเทคนิคเช่นการจัดการเวลา, ผ่อนคลาย, และแสวงหาการสนับสนุนจากผู้อื่น.

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ภายใต้ความเครียดคนอาจแสดงพฤติกรรมต่างๆเช่นความล่าช้าการระเบิดทางอารมณ์หรือการถอนตัว พฤติกรรมเหล่านี้อาจไม่ถูกต้องเมื่อจัดการกับความเครียด
การจัดการความเครียดที่มีประสิทธิภาพมักประกอบด้วยทักษะในการจัดการเวลาการผ่อนคลายและการสนับสนุนจากผู้อื่น