Broken BonesIf you should fall or g

Broken Bones

If you should fall or get thrown out of your boat you run the risk of being thrown against the rocks and possibly breaking a bone or two. When I went rafting, one of the guide's instructions to the group I was in was to keep our feet up and our arms close to our bodies in order to prevent broken bones if we were thrown overboard or the boat turned over. This tip came in handy when our boat capsized three times on that trip and several of us went quite a distance down the river before we were able to stop ourselves.

Hypothermia

When you're whitewater rafting it's a sure bet that you will frequently get wet—and probably drenched as well. While this may not be a problem on a half-day trip in the summer months, it can result in hypothermia if you're rafting early in the season on a river that's being fed by a melting snow pack. In order to avoid possible hypothermia it's always a good idea to wear a waterproof and insulated neoprene wetsuit and splash jacket while rafting in the early spring or on an extremely cold river.

Drowning

The worst thing that can happen to any whitewater rafter is accidental drowning, which can occur if you are thrown from the boat and are swept away by a strong current or hit your head on a rock and are knocked unconscious. To minimize your risk of drowning while whitewater rafting, it's important to have strong swimming skills and wear a life vest at all times.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หักกระดูก

ถ้าคุณจะลดลงหรือได้รับโยนออกมาจากเรือของคุณคุณจะเสี่ยงต่อการถูกโยนลงกับก้อนหินและอาจทำลายกระดูกหรือสอง เมื่อผมไปล่องแพซึ่งเป็นหนึ่งในคำแนะนำของกลุ่มผมอยู่ในที่จะให้เท้าและแขนของเราของเราใกล้กับร่างกายของเราเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกหักถ้าเราถูกโยนลงน้ำหรือเรือหันไปเคล็ดลับนี้มาในสะดวกเมื่อเรือของเราล่มสามครั้งในการเดินทางและอีกหลายที่ที่เราไปค่อนข้างไกลลงไปในแม่น้ำก่อนที่เราจะมีความสามารถที่จะหยุดตัวเอง. อุณหภูมิ



เมื่อคุณกำลังล่องแก่งล่องแพมันเป็นเดิมพันแน่ใจว่าคุณ มักจะได้รับเปียกชุ่มและอาจจะเช่นกัน ในขณะนี้อาจไม่เป็นปัญหาในการเดินทางครึ่งวันในฤดูร้อนเดือน,มันสามารถทำให้เกิดอุณหภูมิถ้าคุณกำลังล่องแพในช่วงต้นฤดูกาลที่ริมแม่น้ำที่ถูกเลี้ยงโดยแพ็คละลายหิมะ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะที่เป็นไปได้ก็มักจะเป็นความคิดที่ดีที่จะสวมใส่ชุดดำน้ำเทียมกันน้ำและฉนวนกันความร้อนและแจ็คเก็ตสาดในขณะที่ล่องแพในต้นฤดูใบไม้ผลิหรือในแม่น้ำที่เย็น. จมน้ำ



สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับใด ๆ ถ่อแพล่องแก่งเป็นอุบัติเหตุจมน้ำซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณกำลังโยนลงมาจากเรือและถูกกวาดออกไปโดยที่มีความแข็งแกร่งในปัจจุบันหรือตีหัวของคุณบนหินและหมดสติไป เพื่อลดความเสี่ยงของการจมน้ำตายในขณะที่ล่องแก่งมันเป็นสิ่งสำคัญที่มีทักษะการว่ายน้ำที่แข็งแรงและสวมใส่เสื้อชูชีพตลอดเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กระดูกหัก

ถ้าคุณควรตก หรือได้โยนจากเรือของคุณ คุณเสี่ยงต่อการถูกโยนลงกับหิน และอาจทำลายกระดูกหรือสอง เมื่อฉันไปล่องแก่ง คำแนะนำของคู่มือผมอยู่ในกลุ่มหนึ่งถูกให้เท้าของเราขึ้นและแขนของเราใกล้กับร่างกายของเราเพื่อป้องกันกระดูกหักถ้าเรากระเด็นถูกโยนลงทะเลหรือเรือที่เปิดมากกว่า เคล็ดลับนี้มาเมื่อเรือของเรา capsized สามครั้งในที่เที่ยวและหลายของเราไปค่อนข้างไกลลงแม่น้ำก่อนเราไม่สามารถหยุดตัวเอง

Hypothermia

เมื่อคุณซซีเป็นเดิมพันที่คุณจะมัก เปียก — และคงขาวเช่นกัน ขณะนี้อาจไม่เป็นปัญหาในการเดินทางครึ่งวันในฤดูร้อน มันสามารถส่งผลใน hypothermia ถ้าคุณกำลังล่องแพในช่วงฤดูกาลบนแม่น้ำที่มียาหิมะละลาย เพื่อหลีกเลี่ยง hypothermia ได้ มันเป็นเสมอแนะนำให้สวมใส่กันน้ำ และฉนวน neoprene สาดและชุดหนังแจ็คเก็ตในขณะล่องแก่ง ในฤดูใบไม้ผลิต้น หรือ บนการเยือกแม่น้ำ

Drowning

สิ่งเลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับการเลือกเบดถูกจมโดยไม่ตั้งใจ ซึ่งอาจเกิดขึ้นหากคุณโยนจากเรือกวาดไปตามกระแสแรง หรือตีหัวของคุณบนก้อนหิน และมีโบว์ลิ่งสติ เพื่อลดความเสี่ยงจมขณะซซี จะต้องมีทักษะว่ายน้ำแข็งแรง และสวมใส่เสื้อชีวิตตลอดเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หัก กระดูก

หากคุณควรอยู่หรือโยนออกจากทางเรือของท่านท่านต้องเสี่ยงต่อการถูกโยนกับหินและอาจเป็นไปได้การทำลายกระดูกหรือสอง เมื่อผมไปล่องแพหนึ่งในตามคำแนะนำของมัคคุเทศก์ที่เป็นกลุ่มที่ผมอยู่ในนั้นเพื่อทำให้เท้าของเราได้และแขนของเราที่อยู่ใกล้กับศพของเราในการสั่งซื้อเพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกหักถ้าหากเราได้โยนทิ้งไปหรือเรือไปแล้วปลายแผ่นความร้อน Steam Tip นี้เข้ามาในเรือของเราใช้งานได้สะดวกเมื่อ capsized สามครั้งในการเดินทางและยังมีอีกหลายที่ของเราก็ค่อนข้างที่มีระยะทางห่างลงไปยังแม่น้ำก่อนที่เราจะสามารถที่จะหยุดตัวเอง.

ผู้ป่วยที่มี ภาวะ

เมื่อคุณน้ำเชี่ยวล่องแพเป็นที่แน่ใจว่าเดิมพันที่คุณจะได้รับคำถามที่ทั้งแบบเปียกและอาจจะท่วมท้นไปด้วยเป็นอย่างดี. ในขณะที่โรงแรมแห่งนี้อาจจะไม่เป็นปัญหาในการเดินทางแบบครึ่งวันในช่วงเดือนฤดูร้อนคุณสามารถทำให้ผู้ป่วยที่มี ภาวะ หากคุณกำลังล่องแพในช่วงต้นฤดูกาลที่อยู่บนแม่น้ำที่เป็นว่ากินโดยชุดที่หิมะละลาย ในการสั่งซื้อเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุ้นที่เป็นไปได้มันเป็นแนวคิดที่ดีเสมอที่จะสวมใส่ชุดว่ายน้ำไลคาร์และตัวกล้องหุ้มด้วยฉนวนกันน้ำและนีโอพรีนที่ Splash screen เสื้อในขณะที่ล่องแพในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิหรือบนแม่น้ำเย็นเป็นอย่างมากที่.



จมน้ำตายสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนผูกแพน้ำเชี่ยวใดๆโดยไม่ได้ตั้งใจจะจมน้ำตายซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณมีโยนจากเรือและได้รับไปกับกระแสน้ำแรงหรือหัวของคุณบนก้อนหินและได้รับเคาะประตูไม่รู้ เพื่อลดความเสี่ยงของคุณจมน้ำขณะล่องแพน้ำเชี่ยวเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องมีความรู้ความชำนาญสระว่ายน้ำและสวมใส่เสื้อชูชีพทุกครั้ง