Too many trainees and athletes are

Too many trainees and athletes are quick to overlook (and sometimes forget) about the bodyweight workout. Even so, you can become very strong when training with just your bodyweight.

Bodyweight training is all about the basics and the truth is, no matter how advanced you are, your body will always fall back on its base level of strength. Your overall bodyweight strength will always serve as the foundation and bridge to your other strengths.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้รับการฝึกมากเกินไปและนักกีฬาจะรวดเร็วในการมองเห็น (และบางครั้งก็ลืม) เกี่ยวกับการออกกำลังกายน้ำหนักตัว แม้ดังนั้น คุณสามารถเป็นแรงมากเมื่อมีการฝึก ด้วยน้ำหนักตัวเพียงคุณการฝึกอบรมน้ำหนักคือทั้งหมดเกี่ยวกับพื้นฐานและความจริง ขั้นสูงคุณจะ ร่างกายของคุณจะเสมอสามารถถอยกลับบนฐานของความแข็งแรงระดับ ความแข็งแรงของน้ำหนักตัวโดยรวมจะเป็นรากฐาน และการคุณถนัดอยู่เสมอ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมมากเกินไปและนักกีฬาที่มีความรวดเร็วในการมองเห็น (และบางครั้งลืม) เกี่ยวกับการออกกำลังกายกาย bodyweight ดังนั้นแม้คุณจะเป็นที่แข็งแกร่งมากเมื่อการฝึกอบรมที่มีเพียงแค่น้ำหนักตัวของคุณ. การฝึกอบรมน้ำหนักเป็นข้อมูลเกี่ยวกับพื้นฐานและความจริงก็คือไม่ว่าวิธีขั้นสูงที่คุณมีร่างกายของคุณก็จะถอยกลับในระดับฐานของความแข็งแรง ความแข็งแรงน้ำหนักโดยรวมของคุณมักจะเป็นรากฐานและสะพานกับจุดแข็งอื่น ๆ ของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เข้ารับการฝึกอบรมที่มากเกินไป และนักกีฬาที่รวดเร็วในการมองเห็น ( และบางครั้งลืมเรื่องน้ำหนักตัว การออกกำลังกาย ดังนั้นแม้คุณจะกลายเป็นที่แข็งแกร่งมาก เมื่อฝึกกับน้ำหนักตัวของคุณการฝึกอบรมน้ำหนักของเราคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับข้อมูลพื้นฐาน และความจริงก็คือ ไม่ว่าขั้นสูงคุณ , ร่างกายของคุณจะตกกลับฐานในระดับของความแข็งแรง ตัวแรงโดยรวมของคุณจะเป็นรากฐานและสะพานกับจุดแข็งของคุณ