It's amazing what you get in one eg

It's amazing what you get in one egg for only about 90 calories," says Elizabeth ward, dietitian and author of Expect the Best, Your Guide to Healthy Eating Before, During, and After Pregnancy.
In addition to more than 12 vitamins and minerals, eggs contain lots of quality protein, which is essential for pregnancy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

น่าพิศวงคุณได้รับไข่หนึ่งสำหรับเพียง 90 แคลอรี่ กล่าวว่า เอลิซาเบธ ward, dietitian และผู้เขียนคาดหวังดีที่สุด คำแนะนำของคุณเพื่อสุขภาพกินก่อน ระหว่าง และ หลังตั้งครรภ์วิตามินและแร่ธาตุมากกว่า 12 ไข่ประกอบด้วยโปรตีน ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์มากมาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันน่าพิศวงสิ่งที่คุณได้รับในหนึ่งไข่เพียงประมาณ 90 แคลอรี่ "วอร์ดลิซาเบ ธ นักโภชนาการและผู้เขียนคาดหวังที่ดีที่สุด, แนะนำของคุณเพื่อรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพก่อนที่จะกล่าวว่าในระหว่างและหลังจากการตั้งครรภ์.
นอกจากมากกว่า 12 วิตามินและแร่ธาตุ ไข่มีจำนวนมากของโปรตีนที่มีคุณภาพซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันน่าพิศวงสิ่งที่คุณได้รับในไข่หนึ่งเพียง 90 แคลอรี่ กล่าวว่า เอลิซาเบธ วอร์ด นักโภชนาการและผู้เขียนคาดหวังที่ดีที่สุด คู่มือของคุณเพื่อสุขภาพกินก่อนระหว่างและหลังการตั้งครรภ์
นอกจากมากกว่า 12 วิตามินและแร่ธาตุ ไข่มีจำนวนมากของโปรตีนคุณภาพสูง ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ .