Effect of a qigong exercise program

Effect of a qigong exercise programme on elderly with depression
Keywords:
depression;qigong;psychosocial health;rehabilitation outcome;elderly
Abstract
Objectives
This report released findings of a randomized controlled trial conducted in Hong Kong to further our understanding of the psychosocial effects of qigong on elderly persons with depression.

Design
Eighty-two participants with a diagnosis of depression or obvious features of depression were recruited and randomly assigned into the intervention and comparison group. The intervention group was given a 16-week period of Qigong practice while the comparison group participated in a newspaper reading group with same duration and frequency.

Results
After eight weeks of qigong practice, the intervention group participants outstripped themselves in improvement in mood, self-efficacy and personal well being, and physical and social domains of self-concept when compared with comparison subjects. After 16 weeks of practice, the improvement generalized to the daily task domain of the self-concept.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผลของโปรแกรมการออกกำลังกาย qigong ผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้าคำสำคัญ:ภาวะซึมเศร้า qigong; psychosocial สุขภาพ ผลฟื้นฟู ผู้สูงอายุบทคัดย่อวัตถุประสงค์รายงานนี้ออกลึกทดลองควบคุม randomized ใน Hong Kong เพื่อเพิ่มเติมความเข้าใจของเราผล psychosocial ของ qigong ในผู้สูงอายุมีภาวะซึมเศร้าการออกแบบเอ้ 2 ร่วมกับการวินิจฉัยโรคซึมเศร้าหรือคุณลักษณะที่ชัดเจนของภาวะซึมเศร้าได้พิจารณา และกำหนดแบบสุ่มเป็นกลุ่มแทรกแซงและเปรียบเทียบ กลุ่มแทรกแซงให้เป็นระยะเวลา 16 สัปดาห์ของ Qigong ปฏิบัติในขณะที่การเปรียบเทียบกลุ่มเข้าร่วมกลุ่มกับช่วงเวลาเดียวกันและความถี่ในการอ่านหนังสือพิมพ์ผลลัพธ์หลังจากแปดสัปดาห์ฝึก qigong การแทรกแซงของกลุ่มผู้เข้าร่วม outstripped ตัวเองในการปรับปรุงอารมณ์ ประสิทธิภาพตนเอง และบุคคลดี และโดเมนทางกายภาพ และสังคมของ self-concept เมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องเปรียบเทียบ หลัง 16 สัปดาห์การปฏิบัติ ปรับปรุงการตั้งค่าทั่วไปโดเมนงานประจำวันของ self-concept

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายชี่กงในผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้าคำสำคัญ:
ภาวะซึมเศร้า; ชี่กงสุขภาพจิตสังคม; ผลฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุบทคัดย่อวัตถุประสงค์ของรายงานนี้ออกผลของการสุ่มทดลองดำเนินการในฮ่องกงเพื่อส่งเสริมความเข้าใจของเราผลกระทบทางจิตสังคมของชี่กงในผู้สูงอายุผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า. ออกแบบแปดสิบสองเข้าร่วมที่มีการวินิจฉัยของภาวะซึมเศร้าหรือคุณลักษณะที่ชัดเจนของภาวะซึมเศร้าได้รับคัดเลือกและสุ่มเข้าไปแทรกแซงและการเปรียบเทียบกลุ่ม กลุ่มที่ได้รับการแทรกแซงเป็นระยะเวลา 16 สัปดาห์ของการฝึกชี่กงในขณะที่กลุ่มเปรียบเทียบมีส่วนร่วมในกลุ่มการอ่านหนังสือพิมพ์ที่มีระยะเวลาและความถี่เดียวกัน. ผลหลังจากแปดสัปดาห์ของการฝึกชี่กงเข้าร่วมกลุ่มแทรกแซงแซงตัวเองในการปรับปรุงในอารมณ์ตนเองประสิทธิภาพและส่วนบุคคลเป็นอยู่ที่ดีและโดเมนทางกายภาพและสังคมของแนวความคิดตัวเองเมื่อเปรียบเทียบกับเรื่องการเปรียบเทียบ หลังจาก 16 สัปดาห์ของการปฏิบัติปรับปรุงทั่วไปในโดเมนงานประจำวันของแนวคิดตนเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายแบบชี่กงต่อผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้า
คำสำคัญ :
ภาวะซึมเศร้า ; แบบ ; ด้านสุขภาพ ผลฟื้นฟูผู้สูงอายุ


; บทคัดย่อวัตถุประสงค์นี้ออกรายงานผลการวิจัยของการวิจัยเชิงทดลองแบบสุ่มและมีกลุ่มควบคุมดำเนินการในฮ่องกงเพื่อเพิ่มเติมความเข้าใจของเราของจิต ชี่กง ในผู้สูงอายุที่มีภาวะซึมเศร้า


ออกแบบแปดสิบสองผู้เข้าร่วมกับการวินิจฉัยของภาวะซึมเศร้าหรือคุณลักษณะชัดเจนของภาวะซึมเศร้าและคัดเลือกเป็นกลุ่มการ ทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบ โดยกลุ่มที่ได้รับแบบฝึกระยะเวลา 16 สัปดาห์ กลุ่มเปรียบเทียบได้รับหนังสือพิมพ์กลุ่มการอ่านกับระยะเวลาเดียวกันและความถี่


หลังจากแปดสัปดาห์ของการฝึกชี่กง ,ผู้เข้าร่วมกลุ่ม outstripped ตัวเองในการปรับปรุงในอารมณ์ การรับรู้ความสามารถของตนเองและส่วนบุคคลเป็นอย่างดี และทางกายภาพ และทางสังคม โดเมนของอัตมโนทัศน์ เมื่อ เทียบ กับ การวิชา หลังจาก 16 สัปดาห์ของการปฏิบัติ การปรับปรุงทั่วไปรายวันงานโดเมนของอัตมโนทัศน์ .