you don it have to scare your famil

you don it have to scare your family with statistics about heart attacks.
there are several positive ways to encourage your family to exercise more often.
to begin with get them to exercise more often by emphasizing how good they will feel and how mush better they will look if they work out on a regular basis.
a second method you can use is to set an example.
if they see you walking to stores rather than driving they might be encouraged to do likewise a family activity.
suggest that the whole family go hiking or camping together or take up early morning jigging

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณดอนมันมีขู่ครอบครัวสถิติเกี่ยวกับการโจมตีหัวใจมีหลายวิธีบวกเพื่อส่งเสริมให้ครอบครัวของคุณจะออกกำลังกายมากขึ้นการเริ่มต้น ด้วยการได้รับการออกกำลังกายมากขึ้น โดยเน้นวิธีดีพวกเขาจะรู้สึก และวิธี mush ดีดูถ้าพวกเขาทำงานออกเป็นประจำคุณสามารถใช้วิธีที่สองคือการ ตั้งค่าตัวอย่างถ้าพวกเขาเห็นคุณเดินไปร้านค้าแทนที่ขับรถ ก็อาจจะสนับสนุนการทำกิจกรรมครอบครัวเช่นกันแนะนำครอบครัวไปเดินป่าหรือตั้งแคมป์ด้วยกัน หรือใช้เช้าซึ่ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณไม่มันได้สร้างความหวาดกลัวครอบครัวของคุณด้วยสถิติเกี่ยวกับโรคหัวใจ.
มีวิธีการในเชิงบวกหลายประการที่จะส่งเสริมให้ครอบครัวของคุณในการออกกำลังกายมากขึ้นมักจะมี.
จะเริ่มต้นด้วยพวกเขาได้รับการออกกำลังกายบ่อยขึ้นโดยเน้นวิธีการที่ดีที่พวกเขาจะรู้สึกและวิธีข้าวต้มที่ดีกว่าพวกเขาจะ มองว่าพวกเขาทำงานออกเป็นประจำ.
วิธีที่สองที่คุณสามารถใช้คือการตั้งค่าตัวอย่าง.
ถ้าพวกเขาเห็นคุณเดินไปยังร้านค้ามากกว่าการขับรถที่พวกเขาอาจได้รับการสนับสนุนที่จะทำเช่นเดียวกันกิจกรรมครอบครัว.
แสดงให้เห็นว่าทั้งครอบครัวไปเดินป่า หรือการตั้งแคมป์ด้วยกันหรือใช้เวลาถึง jigging ตอนเช้า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณไม่ต้องทำให้ครอบครัวของคุณมีข้อมูลสถิติเกี่ยวกับการโจมตีหัวใจ
มีหลายวิธีที่ดีเพื่อส่งเสริมให้ครอบครัวของคุณเพื่อการออกกำลังกายบ่อย
เพื่อเริ่มต้นกับพวกเขาได้รับการออกกำลังกายบ่อย โดยเน้นวิธีการที่ดีที่พวกเขาจะรู้สึกว่าหน้าดีขึ้นพวกเขาจะดูถ้าพวกเขาทำงานออกมาเป็นประจํา
เป็น วิธีที่สองคุณสามารถใช้คือการเป็นตัว
.ถ้าพวกเขาเห็นคุณเดินกับร้านค้ามากกว่าการขับรถ พวกเขาอาจจะส่งเสริมให้ทำเช่นเดียวกันกิจกรรมครอบครัว
แนะนำว่าทั้งครอบครัวไปเดินป่าหรือตั้งแคมป์ด้วยกัน หรือใช้ตอนเช้า Jigging