Alcohol – Alcohol is commonly self-

Alcohol – Alcohol is commonly self-prescribed as a sleep aid because it decreases the time required to fall asleep, at least in the short-term. However, alcohol can promote sleep disturbances later in the night and promotes upper airway instability and sleep apnea. These negative effects, coupled with the significant risk of dependence and interaction with other medications, preclude the use of alcohol to treat insomnia

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอลกอฮอล์ – แอลกอฮอล์มีกำหนดทั่วไปเองช่วยนอนหลับเนื่องจากมันลดเวลาการนอนหลับ น้อยในระยะสั้น อย่างไรก็ตาม แอลกอฮอล์สามารถเลื่อนรบกวนการนอนหลับในเวลากลางคืน และอากาศบนความไม่แน่นอนและหลับ ผลกระทบเหล่านี้ลบ ควบคู่ไปกับความเสี่ยงสำคัญของการพึ่งพาอาศัยกันและโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ได้ห้ามการใช้แอลกอฮอล์ในการรักษาโรคนอนไม่หลับ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - แอลกอฮอล์เป็นปกติท​​ี่กำหนดตัวเองเป็นตัวช่วยในการนอนหลับเพราะมันลดเวลาที่จำเป็นในการนอนหลับอย่างน้อยในระยะสั้น แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถส่งเสริมการนอนหลับต่อมาในเวลากลางคืนและส่งเสริมความไม่แน่นอนทางเดินหายใจส่วนบนและหยุดหายใจขณะหลับ ผลกระทบเชิงลบเหล่านี้ควบคู่กับความเสี่ยงที่สำคัญของการพึ่งพาอาศัยและการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ , ห้ามการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในการรักษาโรคนอนไม่หลับ