It is NOT necessary to count calori

It is NOT necessary to count calories as long as you keep the carbs very low and stick to protein, fat and low-carb vegetables.

However, if you really want to, then use this calculator.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ไม่จำเป็นต้องนับแคลอรีตราบใดที่คุณเก็บคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก และติดโปรตีน ไขมันและผักต่ำอย่างไรก็ตาม ถ้าคุณต้องการ แล้วใช้เครื่องคิดเลขนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันไม่จำเป็นที่จะนับแคลอรี่ตราบใดที่คุณให้ทานคาร์โบไฮเดรตที่ต่ำมากและติดโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตต่ำผัก.

แต่ถ้าคุณอยากจะจากนั้นใช้เครื่องคิดเลขนี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่จําเป็นต้องนับแคลอรี่ ตราบเท่าที่คุณยังทานคาร์โบไฮเดรตต่ำมากและติดผัก โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างไรก็ตาม ถ้าคุณต้องการ จากนั้นใช้เครื่องคิดเลขนี้