The many health benefits of tomatoes can be attributed to their wealth of nutrients and vitamins, including an impressive amount of vitamins A, C, and K, as well as significant amounts of vitamin B6, folate, and thiamin.
ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของมะเขือเทศสามารถนำมาประกอบกับความมั่งคั่งของสารอาหารและวิตามินรวมถึงจำนวนเงินที่น่าประทับใจของวิตามิน A, C และ K รวมทั้งจำนวนเงินที่สำคัญของวิตามิน B6, โฟเลต, วิตามินบีและ
หลายสุขภาพประโยชน์ของมะเขือเทศสามารถประกอบกับความมั่งคั่งของสารอาหารและวิตามิน รวมทั้งจำนวนเงินที่น่าประทับใจของวิตามิน A , C , และ K รวมทั้งยอดเงินที่สำคัญของวิตามินโฟเลทและวิตามินบี .