Working out in clothing that is too

Working out in clothing that is too tight or too loose makes it uncomfortable - or even impossible - to use the range of motions needed in order to effectively work all the muscle groups

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทำงานออกมาในเสื้อผ้าที่หลวมเกินไป หรือแน่นเกินไปทำให้ อึดอัด - หรือแม้แต่ ไปไม่ได้ใช้ช่วงของการเคลื่อนไหวที่จำเป็นในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทำงานออกมาในเสื้อผ้าที่คับหรือหลวมเกินไปทำให้อึดอัด - หรือแม้กระทั่งไปไม่ได้ - จะใช้ช่วงของการเคลื่อนไหวที่จำเป็นเพื่อให้มีประสิทธิภาพการทำงานทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความสำคัญของเสื้อผ้าออกกำลังกายที่เหมาะสม