Indicators of Stress
Taylor (1995), gives a list of behavioural patterns that should raise concerns when noted among employees, for example, irritability, ever present anxiety disorder, constant tiredness, increased consumption of psychoactive substances, (alcohol, tobacco and drugs), memory lapses, loss of sense of humour, feeling of tension and headaches, loss of concentration, inability to relax, feeling unable to cope, indecision, erratic driving, insomnia, brain degeneration, dependence of sleeping pills, laxity, rudeness, sweating for no apparent reason, work absenteeism, burnout, suicidal tendencies and depression. Others symptoms include loss of interest in life activities, feelings of hopelessness and helplessness, a mindset that sees only challenges. Having a bleak outlook which expresses the view that things will not get better and an inability to impact or improve the situation. Stress affects the physical body, the mind and emotions. Stress can impair immune functioning.
ตัวชี้วัดของความเครียด
เทย์เลอร์ (1995) จะช่วยให้รายการของรูปแบบพฤติกรรมที่ควรเพิ่มความกังวลเมื่อตั้งข้อสังเกตในหมู่พนักงานเช่นหงุดหงิดเคยโรควิตกกังวลปัจจุบันเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าคงบริโภคที่เพิ่มขึ้นของสารออกฤทธิ์ทางจิต (สุรายาสูบและยาเสพติด) ที่ นาคหน่วยความจำ, การสูญเสียความรู้สึกของอารมณ์ขันความรู้สึกของความตึงเครียดและอาการปวดหัว, การสูญเสียของความเข้มข้นไม่สามารถที่จะผ่อนคลายความรู้สึกที่ไม่สามารถรับมือไม่แน่ใจขับรถเอาแน่เอานอนไม่หลับ, สมองเสื่อม, พึ่งพาอาศัยกันของยานอนหลับ, หย่อน, หยาบ, เหงื่อออกไม่ เหตุผลชัดเจนขาดการทำงานเหนื่อยหน่ายแนวโน้มฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้า อาการอื่น ๆ รวมถึงการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมชีวิตความรู้สึกของความสิ้นหวังและทำอะไรไม่ถูกความคิดที่เห็นความท้าทายเพียง มีแนวโน้มเยือกเย็นซึ่งเป็นการแสดงออกถึงมุมมองว่าสิ่งที่จะไม่ได้รับที่ดีขึ้นและไม่สามารถที่จะส่งผลกระทบหรือปรับปรุงสถานการณ์ ความเครียดมีผลกระทบต่อร่างกายจิตใจและอารมณ์ ความเครียดสามารถทำให้เสียการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
การแปล กรุณารอสักครู่..
