Summary. Muscle carnosine synthesis

Summary. Muscle carnosine synthesis is limited by the availability of
b-alanine. Thirteen male subjects were supplemented with b-alanine
(CarnoSynTM) for 4 wks, 8 of these for 10 wks. A biopsy of the vastus
lateralis was obtained from 6 of the 8 at 0, 4 and 10 wks. Subjects
undertook a cycle capacity test to determine total work done (TWD) at
110% (CCT110%) of their maximum power (Wmax). Twelve matched subjects
received a placebo. Eleven of these completed the CCT110% at 0 and
4 wks, and 8, 10 wks. Muscle biopsies were obtained from 5 of the 8 and
one additional subject. Muscle carnosine was significantly increased by
þ58.8% and þ80.1% after 4 and 10 wks b-alanine supplementation.
Carnosine, initially 1.71 times higher in type IIa fibres, increased equally
in both type I and IIa fibres. No increase was seen in control subjects.
Taurine was unchanged by 10 wks of supplementation. 4 wks b-alanine
supplementation resulted in a significant increase in TWD (þ13.0%); with
a further þ3.2% increase at 10 wks. TWD was unchanged at 4 and 10 wks
in the control subjects. The increase in TWD with supplementation followed
the increase in muscle carnosine.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สรุปข้อมูล กล้ามเนื้อสังเคราะห์ไอโอดีนถูกจำกัด โดยความพร้อมของอะลานีน b วิชาชายสิบสามได้เสริมกับ b-อะลานีน(CarnoSynTM) สำหรับ 4 wks, 8 เหล่านี้สำหรับ 10 wks การตรวจชิ้นเนื้อของ vastuslateralis มาจาก 6 ของ 8 ที่ 0, 4 และ 10 wks วิชาundertook การทดสอบความจุวงจรเพื่อตรวจทำ (TWD) รวมงานที่110% (CCT110%) ของพลังสูงสุด (Wmax) สิบสองวิชาที่ตรงกันได้รับยาหลอก Eleven เหล่านี้เสร็จสมบูรณ์% CCT110 0 และ4 wks และ 8, 10 wks ประสาทการตรวจชิ้นเนื้อของกล้ามเนื้อได้รับ 5 คน 8 และหนึ่งในเรื่องเพิ่มเติม ไอโอดีนของกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยการþ58.8% และ þ80.1% หลังจากเสริมลานีน b 4 และ 10 wksไอโอดีน เริ่ม 1.71 เวลาสูงในชนิด IIa ใย เพิ่มขึ้นเท่า ๆ กันในทั้งสองชนิดผมและเส้นใยของ IIa เพิ่มขึ้นก็เห็นในวิชาควบคุมTaurine ถูกเปลี่ยนแปลง โดย 10 wks ของเสริม 4 wks b-อะลานีนเสริมผลเพิ่ม ใน TWD (þ13.0%) ด้วยþ3.2% เพิ่มเพิ่มที่ 10 wks ท่าน TWD ไม่เปลี่ยนแปลง 4 และ 10 wksในวิชาควบคุม ตามการเพิ่ม TWD กับการเสริมการเพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อไอโอดีน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุป. การสังเคราะห์กล้ามเนื้อ carnosine ถูก จำกัด โดยความพร้อมของ
B-อะลานีน สิบสามวิชาเพศชายถูกเสริมด้วย B-อะลานีน
(CarnoSynTM) เป็นเวลา 4 สัปดาห์, 8 เหล่านี้เป็นเวลา 10 สัปดาห์ ตรวจชิ้นเนื้อของส่วนกลางแวสทั
lateralis ที่ได้รับจาก 6 จาก 8 ที่ 0, 4 และ 10 สัปดาห์ อาสาสมัคร
เข้ามารับการทดสอบความจุวงจรเพื่อตรวจสอบการทำงานทั้งหมดที่เสร็จสิ้น (TWD) ที่
110% (CCT110%) ของอำนาจสูงสุดของพวกเขา (Wmax) สิบสองวิชาที่ตรงกับ
ที่ได้รับยาหลอก Eleven เหล่านี้เสร็จ CCT110% ที่ 0 และ
4 สัปดาห์, 8 และ 10 สัปดาห์ ขริบกล้ามเนื้อได้รับจากที่ 5 ของ 8 และ
เรื่องใดเรื่องหนึ่งเพิ่มเติม กล้ามเนื้อ carnosine เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดย
þ58.8% และþ80.1% หลังจากการเสริม 4 และ 10 สัปดาห์ B-อะลานีน.
Carnosine ต้น 1.71 เท่าสูงในเส้นใยชนิด IIa เพิ่มขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน
ในรูปแบบทั้งผมและเส้นใย IIa ไม่มีการเพิ่มที่เห็นในกลุ่มควบคุม.
Taurine ไม่เปลี่ยนแปลงจากสัปดาห์ที่ 10 ของการเสริม 4 สัปดาห์ B-อะลานีน
เสริมส่งผลในการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญใน TWD (þ13.0%); กับ
þ3.2% เพิ่มอีก 10 สัปดาห์ TWD ไม่เปลี่ยนแปลงที่ 4 และ 10 สัปดาห์
ในวิชาควบคุม การเพิ่มขึ้นของ TWD กับอาหารเสริมตาม
การเพิ่มขึ้นของ carnosine กล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป การสังเคราะห์คาร์โนซีน กล้ามเนื้อจะถูก จำกัด โดยความพร้อมของB - Alanine . ชายที่ถูกเสริมด้วย B - Alanine สิบสามคน( carnosyntm ) เป็นเวลา 4 สัปดาห์ ที่ 8 ของเหล่านี้ 10 wks. ตรวจชิ้นเนื้อของ ?lateralis ได้จาก 6 ใน 8 ที่ 0 , 4 และ 10 wks. วิชาทำวงจรความจุไปตรวจงานทั้งหมดเสร็จ ( TWD )110 % ( cct110 % ) ของอำนาจสูงสุดของพวกเขา ( wmax ) สิบสองคู่วิชาได้รับยาหลอก สิบเอ็ดของเหล่านี้เสร็จ cct110 % ที่ 0 และ4 สัปดาห์ และ 8 , 10 wks. กล้ามเนื้อเนื้อเยื่อที่ได้จาก 5 ของ 8 และอีกหนึ่งเรื่อง คาร์โนซีนกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญโดยþ 58.8 % และþ 80.1 เปอร์เซ็นต์ หลังที่ 4 และ 10 สัปดาห์ B - Alanine ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคาร์โนซีน ตอนแรก 1.71 เท่าสูงกว่าในเส้นใยชนิด IIa ) เท่ากันทั้งฉันและเส้นใยชนิด IIa . ไม่เพิ่มกำลังดูในกลุ่มควบคุมนไม่เปลี่ยนแปลง โดย 10 สัปดาห์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 B - Alanine ?เสริมมีผลในการเพิ่มขึ้นอย่างมากในไต้หวัน ( þ 3.2 % ) ; กับอีกþ 3.2% เพิ่ม 10 wks. TWD ไม่เปลี่ยนแปลงที่ 4 และ 10 สัปดาห์ในกลุ่มควบคุม เพิ่มขึ้นในไต้หวันด้วยการเสริมตามเพิ่มขึ้นในไลโพโพลิแซกคาไรด์ที่กล้ามเนื้อ