Bring a water bottle and snacks – K

Bring a water bottle and snacks – Keep yourself refueled during a long day out on the glacier by bringing snacks to enjoy during a break from climbing. Bring a water bottle so you can sample some pure Alaskan glacier water afterwards

Wear a helmet – Whether climbing high on the ice, or down below holding the ropes, it is important to wear a helmet. Helmets protect your head against falling ice or equipment, and also look really cool!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นำขวดน้ำและอาหารว่าง – เก็บเอง refueled ระหว่างวันออกบนธารน้ำแข็ง โดยนำอาหารในระหว่างการหยุดพักจากการปีนเขา นำขวดน้ำเพื่อให้คุณสามารถตัวอย่างบางส่วนของอะแลสกาบริสุทธิ์น้ำธารน้ำแข็งภายหลังสวมหมวกกันน็อค – ว่าปีนเขาสูงบนน้ำแข็ง หรือลงด้านล่างถือเชือก จำเป็นต้องสวมหมวกกันน็อค Helmets ป้องกันหัวแข็งล้มหรืออุปกรณ์ของคุณ และยัง ดูเย็นจริง ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นำขวดน้ำและของว่าง - ให้ตัวเองเติมน้ำมันในช่วงวันที่ยาวนานออกไปบนธารน้ำแข็งโดยนำขนมเพลิดเพลินไปกับช่วงหยุดพักจากการปีนเขา นำขวดน้ำเพื่อให้คุณสามารถลิ้มลองน้ำธารน้ำแข็งอลาสก้าบริสุทธิ์หลังจากนั้นสวมหมวกกันน็อก - ไม่ว่าจะปีนเขาสูงบนน้ำแข็งหรือลงมาด้านล่างถือเชือกมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสวมใส่หมวกกันน็อก หมวกกันน็อคป้องกันศีรษะของคุณกับน้ำแข็งที่ตกลงหรืออุปกรณ์และดูเย็นจริงๆ!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เอาขวดน้ำและขนม –ให้ตัวเอง refueled ในระหว่างวันยาวบนธารน้ำแข็งโดยนำขนมไปเพลิดเพลินในระหว่างการหยุดพักจากการปีนเขา เอาขวดน้ำเพื่อให้คุณสามารถตัวอย่างน้ำธารน้ำแข็งบริสุทธิ์อลาสก้าภายหลัง

ใส่หมวกกันน็อค –ว่าปีนเขาสูงบนน้ำแข็ง หรือลงล่าง จับเชือก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสวมหมวกหมวกป้องกันศีรษะของคุณกับล้มน้ำแข็ง หรือ อุปกรณ์ และยังดูเท่จริงๆ